Niedawno kupilem sobie rekawice i cwicze troche z kumplem. Ostatnio zrobilismy maly sparing i zauwazylem ze po pierwszym uniku odrazu zamykam oczy i kumpel wtedy lutuje mnie. Czy sa jakies cwiczenie ktorymi mozna oduczyc sie tego nawyku?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
No zamykanie oczu to dosyć zły nawyk, gdyz wowczas nie widzisz co robi przeciwnik. Hehe, dobry motyw z tą buźka :D.
...
robcie sobie cwiczenia w parach np kumpel uderza lewy prosty a ty rob odchylenie pamietajac aby niezamykac oczu itp
...
w sumie nic odkrywczego tylko tyle co koledzy sparuj i cwiczenia w parach z czasem przejdzie

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
jest to normalne u początkujących
musisz na początku pamiętać żeby nie mróżyć oczów i nie zamykać ich a z czasem powinieneś się przyzwyczaić
jeszcze możesz wykonywać ćwiczenia jak wyżej czyli niech ktoś ci macha rękawicami przed twarzą
musisz na początku pamiętać żeby nie mróżyć oczów i nie zamykać ich a z czasem powinieneś się przyzwyczaić
jeszcze możesz wykonywać ćwiczenia jak wyżej czyli niech ktoś ci macha rękawicami przed twarzą
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
...
Jak juz wspomniano,to powinno przejsc z czasem.A tak nawiasem mowiac przypomnialem sobie taki sparing ktory calkiem niedawno widzialem-dwoch mlodych kolesi,z ktorych jeden gdy zaczynal atakowac po prostu zamykal oczy i lutowal gdzie popadnie...
...
Jesli zaczynasz sparowac z kumplem to normalny odruch ze jak wiesz ze dostaniesz w morde to zamykasz oczy lub odchylasz sie uciekasz itp. Zwykly strach. Taki sparing za duzo Ci nie da. Troche obicia.
W klubach samo to przechodzi bo nie zaczynasz od sparingu tylko uczysz sie walki przez zadaniowki a nie walenie na oslep. Po pewnym czasie strach mija jak wiesz co zrobic i sie do niego przyzwyczajasz. Zapraszam do klubu.
Kiedys bylo takie cwiczenie ze machasz otwarta chusteczka przed oczami i kladziesz ja na otwarte oczy cos w tym rodzaju.
Ale nic ma trening pod okiem instruktora itp.
W klubach samo to przechodzi bo nie zaczynasz od sparingu tylko uczysz sie walki przez zadaniowki a nie walenie na oslep. Po pewnym czasie strach mija jak wiesz co zrobic i sie do niego przyzwyczajasz. Zapraszam do klubu.
Kiedys bylo takie cwiczenie ze machasz otwarta chusteczka przed oczami i kladziesz ja na otwarte oczy cos w tym rodzaju.
Ale nic ma trening pod okiem instruktora itp.
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
...
Wlasnie mam zamiar zapisac sie gdzies. Ale jak narzie niewiem gdzie, bo w moim malym miasteczku nie ma klubu bokserskiego. W Bialymstoku gdzie mam najblizej napewno sa kluby jednak lepiej zeby byl w Bielsku Podlaskim bo w roku szkolnym to niewiem czy do Bialego bym jezdzil...
...
Mam lub miałem ten sam problem - kumpel doradził mi chlapanie wodą w twarz, komus to podobno. Sposób ten nie był przeze mnie testowany - gdyż po treningach z zadaniówkami wydaje mi się, że problem ustępuje. Nie sparowałem od pewnego czasu, niestety.
"Żeby być mistrzem trzeba wierzyć w siebie,
kiedy nikt inny nie chce." "Sugar" Ray Robinson
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz