powrót do żywienia po latach przerwy
...
Napisał(a)
a gdyby przyjmowac w porcji np 10 albo 15g bialka to tez nie wskazane czesciej niz co 2h?? pytam serio bo nie wiem
...
Napisał(a)
Sachem jest wskazane jesc bialko co 2-3 godz w zaleznosci jeszcze jaki masz metabolizm i jakiej jestes budowy. Jezeli jestes ektomorfikiem to faktycznie jezeli bedziesz jadl wiecej mniejszych posilkow to Twoj szybki metabolizm moze sie jeszcze przyspieszyc, ale jezeli endo bądz mezomorfikiem to wydaje mi sie ze moze jesc smialo.
...
Napisał(a)
niema sensu sabardzo obciazysz organizm
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Chetnie uslyszalbym zdanie jakiegos moderatora na ten temat, ale pewnie nie da rady.
...
Napisał(a)
Jakiej firmy jest to Dibencozide i kiedy to bierzesz,rano,w godzinach treningu czy przed snem??
Polecane artykuły