Pytania

Dzięki wszystkim za dużo szybkich odpowiedzi :)

will , ale mi chodzi o to "cwicze juz drugi miesiac" dopiero zaczynasz regularne treningi i już za takie suple się bieresz ? lepiej zainwestuj w dobre jedzenie i jakiś zestaw witamin bo jak juz teraz przyzwyczaisz organizm i uodpornia ci się receptory na kreatyne to póżniej już nie zadziała , bodźce rzeba oszczędzać i stosować je z głową i tylko tyle ile jest potrzebne , jak wywalisz teraz wszystko co masz w zapasie to potem już nic ci nie pozostanie - bo wiedz że organizm bardzo dobrze reaguje na wszystkie bodźce i równie dobrze sie do nich adaptuje

narqua

spoko jasna sprawa, zobaczymy moze sie uda cos z tego wszystkiego zrobic pozdroweczka.

no to powodzenia

pozdrówka