SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dla tych, ktorym sama nazwa cwiczenia nic nie mowi...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4756

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199


podciaganie na drazku
sciaganie drazka do klatki

jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199


martwy ciag
wyprosty na rzymskim krzesle

jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gdyby jeszcze literki byly ciut wieksze...

__
Best Regardz 4 All
¸,ř¤°*.Tanias.*°¤ř,¸
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199


tu nie o literki chodzi a o wyobrazenie sobie co sie kryje pod nazwa



jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199


wyciskanie w waskim uchwycie
wyciskanie francuskie w siedzeniu
wymachy sztangielka do tylu

jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak, ale zeby poprawnie wykonac cwiczenie musze przeczytac jego opis. Co mi po samym zdjeciu?

Bardzo dobrze zostalo to rozwiazane w Atlasie Cwiczen.

__
Best Regardz 4 All
¸,ř¤°*.Tanias.*°¤ř,¸
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sizeXL: sog for you

Pozdrawiam
Szyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199


o opis wlasnie pytaj na forum...tu poznajesz nazwe cwiczenia

jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199


uginania ramoin ze sztanga

jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199


modlitewnik
uginania mlotkowe

jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biegac by nie spadło

Następny temat

PROSZĘ O POMOC

WHEY premium