Trzeba sobie wypracować sposób. Sam jak z rana wstaję to biorę witaminę D3 do śniadania plus właśnie tabletkę cum on. Mam je na wierzchu w kuchni tak wiec jak robie sobie z rana kawę to je widzę. Dla mnie akkurat z tym problemu nie ma.
...
Myślę, że przede wszystkim należy zwrócić uwagę na podstawy w kierunku zdrowotnym. Cały Twój tryb życia może przyczynić się do słabego libido i erekcji. Nieprawidłowe odżywianie, brak lub zbyt duża aktywność fizyczna, poziom stresu, zbyt mało snu, wysoki lub bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej, czy używki. Wszystko to może mieć pewien wpływ. Dlatego też w tych podstawach warto na początku wprowadzić zmiany. Do tego istotne będzie nastawienie psychiczne. Niestety kumulacja stresu pod tym kątem będzie miała negatywny wpływ na erekcję.
Moderator działu Odżywianie
...
Sam mam problem z erekcją i to zarówno podczas masturbacji jak również podczas seksu. Po prostu członek nie chce mi stanąć. Ogólnie byłem u lekarza ten przypisał mi skierowanie na badania i zrobiłem sobie testosteron oraz prolaktynę, wszystko jest niby w porządku i lekarz powiedzial, ze to problem psychologiczny. Czy to moze byc wynik intensywnych ćwiczeń na siłowni?
...
W zasadzie wszystko na ten temat zostało już napisane w wypowiedziach wcześniej. Badanie samego testosteronu i prolaktyny to zbyt mało, aby móc wyciągnąć z tego dokładne wnioski. Sugeruję bardziej zagłębić się w gospodarkę hormonalną. Testosteron wolny, związany, prolaktyna, estradiol, LH, FSH, DHEA, TSH, FT3, FT4, morfologia, lipidogram, witamina D3.
Poza tym, styl życia, czyli wspomniana przez Ciebie i przez nas aktywność fizyczna, poziom tkanki tłuszczowej z odżywianie, używki, ilość stresu, ilość i jakość snu będą kluczowe.
Poza tym, styl życia, czyli wspomniana przez Ciebie i przez nas aktywność fizyczna, poziom tkanki tłuszczowej z odżywianie, używki, ilość stresu, ilość i jakość snu będą kluczowe.
Moderator działu Odżywianie
...
Mialem podobny problem z tym, ze na początku trafiłem do lekarza jakiegoś ćwoka, ktory mi przypisał leki na receptę i nic nie pomogło i nie przypisał żadnych badań, potem trafiłem do drugiego który już badania przypisał oraz okazało sie, ze tak jak Ty wszystko jest u mnie w porządku. Zalecil cum on, brałem tabletki przez 3 miesiace, potem ograniczałem dawkę i pomogło.
...
Dziękuję za odpowiedź, czy ten środek jest na receptę? Własnie sobie czytam o odżywkach, stosuje odżywki białkowe ale czy to moze mieć wplyw na erekcję?
...
Raczej nie, białko to jedynie białko. Jakbys brał sterydy to faktycznie może mieć to wpłwy na erekcję ale na pewno nie samo białko. Które jest zupełnie bezpieczne. Wydaje mi się, ze problemem moze byc tutaj przetrenowanie. Jeśli intensywnie ćwiczysz to mozesz czuć się zmęczony i w domu podświadomie nie miec ochoty na seks. Co do cum on to są bez recepty. Trzeba je brać jednak przez dłuzszy czas aby był efekt.
...
Jak na razie nie musze niczego powtarzac a brałem prawie rok temu.Po cum on libido mi sie znacznie zwiekszyło i jest wieksze do teraz.
...
Odżywka białkowa, czy też ilość białka w diecie nie będzie miała wpływu na erekcję, czy też libido. Może mieć ewentualnie w sytuacji długotrwałych braków tego składnika odżywczego. Sugeruję zapomnieć o suplementach diety typu cum on. Ma on bardzo słaby skład i nie będzie miał znaczenia w kwestii lidido. Znaczenie ma nasz styl życia, a nie jakieś szukanie magicznych środków. Polecam zwrócić uwagę na ilość i jakość snu, stresów, aktywność fizyczną, poziom tkanki tłuszczowej, odżywianie, leki o używki.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!