domer
Niestety, ale nie jesteśmy w stanie stwierdzić tego, co będzie gdy... Do urazów, kontuzji i różnego rodzaju problemów zdrowotnych można doprowadzić będąc zdrowym, bez jakikolwiek wad postawy, czy też schorzeń. Nie można więc założyć z góry, że akurat Ty będziesz cały czas sprawny trenując, czy też nie trenując. Prawdopodobnie, wraz z wiekiem, problemy będą się nawarstwiały. Zarówno Tobie, jak i nam. Jak wpłynie jednak aktywność fizyczna na stan stawów, czy też jej brak nie da się określić. Często brak aktywności niesie za sobą większe konsekwencje zdrowotne.
Moderator działu Odżywianie
tomik2
