Zwyrodnienie stawu biodrowego

Witam, mam problem ze stawem biodrowy, który uniemożliwia mi robienie martwego ciągu. Mianowicie podczas zbierania sztangi z ziemi, przy technice sumo, czuję nieprzyjemny ucisk na staw, dokładnie tam, gdzie nogi wchodzą w tułów W związku z tym podświadomie się blokuję i nie potrafię wykrzesać z siebie maksymalnej siły; Ostatnio na zawodach starałem się ciągnąć w pełni sił, ale odbiło się to na następny dzień delikatnym bólem stawu i jego sztywnością. Teraz od tego momentu siła spadła dosyć znacznie i z 190+ teraz nie dam rady dociągnąć, z wysokości trochę poniżej kolan, 160kg. Według mnie najbardziej prawdopodobne jest przeciążenie stawu, bo w czasie przygotować do zawodów starałem się robić bezpośrednią siłę. Czy jest to już praktycznie furtka do zwyrodnienia stawu, czy tak jak mi się wydaje-przeciążenie ?

Wiele lat temu gdy na zdjęciach RTG odkryto tzw. zmiany zwyrodnieniowe zaczęto je posądzać o niemal wszelakie dolegliwości układu ruchu. Dziś już wiadomo, że to bzdura. Ale pogląd tak się upowszechnił, że niejeden lekarz dalej tak sądzi. Zwykła bezmyślność, skłonność do przyjmowania na wiarę tego co mówią inni.
Inna rzecz, że długotrwałe przeciążenie spowoduje zwyrodnienie, a te w zaawansowanym stadium da już dolegliwości.

W zasadzie to nie konsultowałem tego z żadnym lekarzem, bo dolegliwość ta jest dosyć mi nowa, więc z początkującym zwyrodnieniem są to tylko moje luźne spekulacje w związku z informacjami w internecie. Jak dobrze rozumiem, to nie przekreśla definitywnie trenowania dalej trójboju ?