Kkamil30
Robiony taki trening 3 razy w tyg będzie oki?
Czy będzie za mało objętości?
Jestem średniozaawansowany
Czy będzie za mało objętości?
Jestem średniozaawansowany
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
121
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Niestety, ale ciężko jest stwierdzić, czy będzie to dobry plan akurat dla Ciebie. Jest on ułożony pod autora tematu, a nie po Ciebie. W zasadzie nic nie wiemy na Twój temat. Z wyjątkiem tego, że jesteś średniozaawansowany. Chociaż i tutaj nie wiem co dokładnie masz na myśli. Będąc średniozaawansowanym, raczej nikt by nie zadawał tego typu pytania. Są to podstawy.
Zapraszam do założenia nowego tematu, dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu i wklejenia go w treści.
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html
Zapraszam do założenia nowego tematu, dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu i wklejenia go w treści.
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
