WPC - czym można zastąpić?

Zmień skład szejka albo kup sobie te jednorazówki Krakusa co sprzedają w żabce tam masz 28 g białka w 100 gramach suszonego mięsa w plastrach.
Oczywiście nie mieszasz tego tylko jesz mięso i popijasz wynalazkiem z owocami lub opcja ser żółty też dużo białka i kompaktowa forma

Ok to zadam inne pyt czy białka roślinne są zdrowe?

Wszystko może być zdrowe lub niezdrowe, zalezy od dawki. Odpowiadając na pytanie, nie. Gdyby tak było, nikt nie jadł by soji czy tym podobnych produktów. Białka roślinne jedynie mają niepełny aminogram więc są niepełnowartościowe, porównójąc je do na przykłąd białek serwatkowych, izolatów czy kazeiny micelarnej :)