Trwałe przyrosty po cyklu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 185

1. WIEK: 36
2. WAGA:102kg
3. WZROST: 182cm
4. WYMIARY:
-biceps: 44cm
-klatka:
-udo:65cm
-talia:93cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: zależy od zapotrzebowania
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno metka
8. TRENING: split 3x tydx.
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dawno
11. POZIOM BF%: ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 x 2
-martwy ciąg: 202 x2
-przysiad: słabo

Witam, panowie pytanie czysto teoretyczne- czy robiąc cykl na samym teściu enanie, 400mg 1- 12 tygodnia, można mieć trwałe przyrosty? Pytam ponieważ spotkałem się z opiniami że po odbloku, po kilku miesiącach wszystko co zbudowało się na cyklu i tak spada ponieważ organizm nie utrzyma tego na naturalnym teście i wracam do punktu sprzed cyklu, czy jest to prawda?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Patriotaa

Ekspert

Szacuny 372 Napisanych postów 1024 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27183

Wtedy te wielkie chłopy to żarli metę na potęgę, chodzili napompowani woda w kilka tygodni a potem kuśka nie stawała i kisiel w głowie :D na szczęście te czasy już dawno minęły i można to robić z głową minimalizujac skutki uboczne.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716

Spadki zawsze można ograniczyć, jakieś tam pewnie sa nieuniknione ale dużo można utrzymać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

HTZ_fan

Ekspert

Szacuny 253 Napisanych postów 682 Wiek 50 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 16359

bomba11
Pytam ponieważ spotkałem się z opiniami że po odbloku, po kilku miesiącach wszystko co zbudowało się na cyklu i tak spada ponieważ organizm nie utrzyma tego na naturalnym teście i wracam do punktu sprzed cyklu, czy jest to prawda?

To bzdura. Trochę spada, ale większość zostaje. Dlatego kulturyści 50+ często mają lepsze sylwetki niż naturale. Nawet gdy nie robią już cykli.

...

bomba11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 185

Dziękuję za rozwianie wątpliwości. Jeszcze jedno pytanie- czy taki cykl 12sto tygodniowy da jakieś widoczne masowe efekty? Pytam ponieważ widzę że jest trend aby ciągnąć teścia nawet do 20stu tygodni.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716

Lecisz do osiągnięcie efektów

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

bomba11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 185

Ostatnie pytanie jeśli to nie problem- czy po takim cyklu, odbloku można normalnie robić postępy na sucho? Teraz idzie mi bez niczego ale jest to bardzo powolne, chciałbym podbić do 45, 46 w łapie i dalej pyrkać sobie na sucho, czy nie robi to problemu?

Zmieniony przez - bomba11 w dniu 2024-03-31 21:46:10

...

Patriotaa

Ekspert

Szacuny 372 Napisanych postów 1024 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27183

Nie bierz tego do siebie ale piszesz ze trenujesz 8 lat a troche pytania z czapy zadajesz. Nikt nie jest jasnowidzem żeby przewidzieć ile czasu Ci zajme dojscie do łapy 45-46cm :D. Nie wiesz w ogóle jaki masz BF a nie da się być wiecznie na masie. Bedziesz na dodatnim bilansie kalorycznym, wejdziesz na testa to na pewno troche napuchniesz i "łapa" Ci urośnie ale to nie będzie czysty mięsień. 12tygodni to jest mało do budowy mieśni wiec albo jesteś gotowy na doping i wyznaczasz sobie jakiś cel i lecisz wtedy do końca o ile zdrowie pozwala. A jesli Twoim celem jest sprawdzenie sobie jak to jest być na dopingu to załóż sobie te 12tygodni i ciśnij swoje ale po prostu nie patrz na jakieś tam cyferki. Na początku na pewno bedziesz miał trochę problemów zeby dobrac dawki iA, potem odblok to też wachania hormonów i dojście do siebie. Jak bedziesz wtedy patrzył na cyferki ze Ci 0,5cm spadło z łapy to jest bez sensu.

...

bomba11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 185

Rozumiem co masz na myśli, faktycznie zabrzmiałem jak dzieciak, po porostu byłem ciekaw czy cykl 3 miesięczny pozostawi trwałe efekty czy raczej gra nie warta świeczki i lepiej pozostać naturalem.

...

Patriotaa

Ekspert

Szacuny 372 Napisanych postów 1024 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27183

Dzieciak nie dzieciak po prostu najważniejsze to dobrze ustalić sobie cel. Bo i w 12 tygodni można zbudować coś trwałego tylko muszą być ku temu podstawy. Jeśli będziesz miał za wysoki BF to nie zbudujesz dobrej jakości masy a kg które nabijesz to będzie trochę masy, tłuszcz, woda i jak zajdziesz z bomby to będzie to samo co przed albo i gorzej. W takim przypadku lepiej byłoby zacząć od redukcji na testosteronie. Test nie zrobi nic za Ciebie a pozwoli Ci więcej i mocnej trenować i to wraz z dietą, regeneracją będzie klucz do sukcesu. 12tygodni to jest krotko ale jeśli bardzo chcesz spróbować to wszystko z głową jest dla ludzi moim zdaniem. Samemu musisz sobie odpowiedziec czy gra jest warta świeczki, trzeba pamiętać że jest to mocna ingerencja w układ hormonalny i może skutkować szeregiem skutków ubocznych. Pamiętaj o badaniach przed jak byś się zdecydował.

...

LevelPl

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1243 Napisanych postów 2043 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 54774

Czystego miecha to zbudujesz w miesiąc ile? 0.5kg? 1kg maks jak masz geny dobre bądź zaczynasz przygodę z dźwiganiem (ale to Ciebie nie dotyczy) więc przelicz sobie ;) o zawodnikach startujących to nie wspomnę bo to walka o parę kilo przez cały rok aby coś dorzucić ;) dlatego przy zmianach kategorii startowej często znikają na parę sezonów by skupić się na budowaniu ;) czasy cykli paru miesięcznych już serio poszły w odstawke ;) jest większa wiedza, każdy się bada, i leci się latami ;) mi osobiście by się nie chciało wchodzić na 12tygodni ;) szkoda hormony ruszać, a odblok to nie miły stan dla organizmu xD

S ex
A lkohol
A naboliki

...

Patriotaa

Ekspert

Szacuny 372 Napisanych postów 1024 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27183

Ogólnie no to też się zgadzam, szkoda zdrowia i kasy na 12tygodni ale też nie przesadzajmy że teraz każdy kto zaczyna z dopingiem ma lecieć X lat od razu. Potem pojawia się tutaj wątek z odblokiem po X latach i pojawia się uśmiech że ktoś liczy na odblok ;). Jak ktoś nie może spać po nocach bo się zastanawia jak to jest być na dopingu to niech sobie spróbuje te 12-20 tygodni. Nie oszukujmy się to że autor na ten moment nie zakłada kolejnych cykli nie znaczy że ich nie będzie. Tak jak pisze Level kształtowanie sylwetki ta są lata niezależnie od tego czy natural czy doping, też się zdziwilem właśnie że po 8 latach treningów ktoś tego nie rozumie.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat