SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z trądzikiem i słaby stan skóry po cyklu - TEST ENAN 250

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 667

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

78

Wzrost

174

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

104

Obwód uda

68

Obwód talii

104

Staż na siłowni

Z zdrowym podejściem wiele lat ćwiczę, na siłowni ćwiczę z 8 lat.

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

160B 80T 250W około 2500-3000kcl

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2 cykle. Obydwa po 5 miesięcy. Przerwa między nimi była 6 miesięcy.

Opisz swój plan treningowy

PUSH PULL LEG - aktualnie szykuje się do półmaratonu w związku z czym trening głownie biegowy.

Cel cyklu

Regeneracja, lepsze samopoczucie, celem nie było zwiększanie masy mięśniowej.

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 miesiące.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Nie wiem dokładnie, ale nie wielki mam wdoczną kratę na brzuchu 10-15%?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Brak

Stan zdrowia

Dobry, prócz krost.

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

W normie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
Masz je podniesione niewiele ,dużo waz iejsze jest badanie ggtp
Taki wynik alt i ast to może być po większym jedzeniu,dzień wcześniej po treningu itd itp
Tak więc na spokojnie badania są dobre

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 77 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 887
Izotek wpływa na wątrobę ile czasu bierzesz izotek? Na jednych działa odrazu inni muszą chwilę poczekać do całkowitego zaleczenia wszystko musi potrwać. Ja bym dorzucił jakąś osłonę do izoteku i czekał na jego efekty. Ewentualnie możesz spróbować z kuracją peptydem miedziowym 2mg ed przez 30dni skóra szybciej będzie się regenerowała jestem w podobnej sytuacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 178
Izotek biorę 3 tygodnie -20mg. Wczoraj miałem konsultacje z dermatologiem również powiedział, że nie ma czym się martwić. Przepisał mi większą dawkę 30mg przez okres 2 miesięcy i stopniowo będziemy zwiększać. NIe chciał się zgodzić na większą dawkę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 178
awer91
Izotek biorę 3 tygodnie -20mg. Wczoraj miałem konsultacje z dermatologiem również powiedział, że nie ma czym się martwić. Przepisał mi większą dawkę 30mg przez okres 2 miesięcy i stopniowo będziemy zwiększać. NIe chciał się zgodzić na większą dawkę.

BTW. Dzięki Panowie za podpowiedzi i zaangażowanie.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 77 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 887
Przy takich próbach wątrobowych byłem kiedyś z wynikami i doktorki powiedziała że na nieznacznie podniesione może wpłynąć to conrobilem dzień wcześniej, jeżeli piłeś parę dni temu dzień wcześniej był trening coś tłustego na kolację cokolwiek innego to delikatnie mogą być podniesione gdyby było 200/300 i wyżej jest się o co bać pamiętaj że przyjmujesz lek metabolizowany w wątrobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 178
Podobne informacje uzyskałem wczoraj, trochę się uspokoiłem, bo w internecie, jak przeczytałem to się przeraziłem :D Nie ma co czytać tam, bo można znaleźć, ale recepte na śmierć :D

To jeszcze przed zamknięciem tematu, borykał się na pewno już ktoś z problemami trądzikowymi, jakieś wskazówki, jak szybciej go zwalczyć zadbać o ten stan skóry? Spróbuje z tym peptydem miedziowym. Jakieś kramy nawilżające, witaminy, suple?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 663 Napisanych postów 1088 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 40094
Ktoś ostatnio plecal witaminę B5 + acetyl l-karnityny

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 77 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 887
Ja smaruje jeszcze skórek balsamem nawilżającym z aloesem można spróbować żelem z kwasem salicylowym ale w Twoim przypadku odpada bo tylko skórę sobie uszkodzisz bo gryzie się to z izotekiem dorzuć może nac do suplementacji korzystnie działa na wątrobę codziennie rano i cynk na wieczór
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badanie E2

Następny temat

TRT na enanie

WHEY premium