Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
1. WIEK: 34
2. WAGA: 80
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 4-5g
-tłuszcz: 0,5-1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2018 tura solo od kwietnia do września test 250-270mg /tydz
8. TRENING: 4 x tydz
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
Od kwietnia do września leciał test 250-270mg/tydz to był mój 1wszy cykl, następnie mostek 6 tyg 125mg test /tydz w celu poprawy parametrów krwi.
Wszystko ładnie spadło i się ustabilizowało planuje 18-20tyg masy będzie Test 300mg na tydz, miało być do tego NPP ale nie chce mieszać w morfologi, co dorzucić do Testa ? myślałem nad primobolan ale nie ekonomiczne i często wałki, doradźcie co by wrzucić, cel to masa jakosciowa, micha dopięta, cardio 3xtydz też leci.
Szacuny
209
Napisanych postów
789
Wiek
29 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
9521
Podchodzisz do tematu jak pies do jeża , primo sobie kup i nie oczekuj wiele ale bezpiecznie i zdrowo albo to zabawa nie dla ciebie bo zanim czegoś spróbujesz już boisz się sajdów które wystąpić nie muszą koniecznie a z takim podejściem zostanie ci sam testosteron i to w mizernej dawce bo większych przecież się boisz ....
Szacuny
209
Napisanych postów
789
Wiek
29 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
9521
NPP to mieszanie w morfologii ? Tego nie wiesz jak nie spróbujesz bo to jeden z bezpieczniejszych sterydów . A skoro już wspominasz o pierwszym cyklu ( średnio to można cyklem nazwać bo ilości mostkowania dla większości tu obecnych ) to patrząc na ilości , nie dokladaj drugiego składnika tylko poleć na teściu grubiej . Zacznij od jakis 400 i podbijaj , proste...
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
Nie było tragedi ale HGB po 5msc 17,5 HCT 52 i RBC 5,66 było to z tendencją wzrostową a morfo była powtarzana co miesiąc, więc wolałem 6tyg mostka i wzmocniłem profilaktykę.
Egon33 no tak ja wiem że NPP dobrze przebadane, ale nandro ma skłonności do zagęszczania krwi,a nie chce po 2-3msc odstawiac towaru.ogólnie na początek startuje z samym Testem, tylko co jak stagnacja przyjdzie ? orali nie tykam..
Szacuny
209
Napisanych postów
789
Wiek
29 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
9521
koles08
Nie było tragedi ale HGB po 5msc 17,5 HCT 52 i RBC 5,66 było to z tendencją wzrostową a morfo była powtarzana co miesiąc, więc wolałem 6tyg mostka i wzmocniłem profilaktykę.
Egon33 no tak ja wiem że NPP dobrze przebadane, ale nandro ma skłonności do zagęszczania krwi,a nie chce po 2-3msc odstawiac towaru.ogólnie na początek startuje z samym Testem, tylko co jak stagnacja przyjdzie ? orali nie tykam..
No
Bzdury piszesz i sugerujesz się jakimiś stereotypami w temacie gdzie praktycznie nie ma dwóch identycznych organizmów w tym sporcie identycznie reagujących na towar, dietę, trening , genetyczne uwarunkowania itp itd . To że komuś kopuła źle pracuje na trenie i w napadzie złości dał żonie w zęby nie znaczy że każdy tak będzie miał i dla odmiany są osoby którzy są zamuleni na trenie , to samo tyczy się wysokiego estro i gino , to samo tyczy się regeneracji i ogólnie temat rzeka chłopie....
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
Wiesz ja piszę na bazie tego co chłopaki pisali ze bijąc 500 testa i 400 Deci przez 12 tyg HCT z 50 wskazywał na 54 a HMG z 16,5 na 18,5 wiadomo każdy jest inny, dlatego założyłem temat żeby się doradzić dopytać.
Szacuny
12043
Napisanych postów
160461
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234464
80% przypadkow problemow z morfologfia bierze sie stad, ze za malo pijemy wody. Zawsze kazy mowi, ze pije duzo, ale tak naprawde pije tyle co nic... wrzuc 5 litrow dobrej jakosci plynow w ciagu dnia, to zobaczys zjak moroflogia sie ladnie ustabilizuje. Piszez doswiadczenia gdzie miewalem hematokryt po 53 a obencie trzymam w granicach 49, ale przylozylem sie faktycznie do picia i 5 litrow to u mnie woda, nie licze do tego kawy i innych energoli, ktore maja dzialanie diuretyczne. Byc moze trzeba tez podstawic suple ktore moga podwyzszac hematokryt jak NAC, b-complexy, witamina C, zelazo
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
Przeanalizowałem ilość samej wody i wychodzi ok 3-3,5l zwiększę i zobaczę a co do cyklu myślałem żeby na 4 tyg w trakcie cyklu dodać metę inj. 50mg co 2 dzień lub jakieś peptydy tylko sam nie wiem co wybrać ?
Szacuny
12043
Napisanych postów
160461
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234464
co do cyklona; klasyka z NPP chyba wyjdzie ci najlepiej. Chyba, ze po prostu dlugie nandro. Kazdy srodek bedzie wplywal na morfologie jezlei nie bedziemy o to dbac. nawet solo tetsosteron, o czym mogles sie przekonac. ja chcesz cos lajtowego to mozes zpomyslec tutaj o oxdandrolonie do cyklu, ktory mozna przyjmowac nieco dluzej, bo nie obciaza tak watroby jak inne z grupy 17. Oxa z tego co kojarze chyba jest metabolizowana przez nerki, wiec tutaj problemow z trawieniem itd zazwyczaj nie ma podczas jej stosownaia