REDUKCJA CLEN+CARDARINE+YOHIMBINE

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1853

Siema byki!

Po kontuzji pleców z listopada powoli czuję się na siłach, by wrócić na siłkę, ale tym razem zacznę od redukcji, bo po 6 miesiącach luzu kulinarnego i braku ruchu zapasłem się jak tucznik.

Od 2 tygodni jem czysto, deficyt 300 kalorii, od jutra startuję z siłownią, do tego chcę wrzucić clen (legitny), kardarynę i johimbinę. W jakich ilościach i jak długo być na takim stacku? Macie jakieś doświadczenia z podobnym miksem?

Nie kłóć się z mądrym, nie dyskutuj z idiotą.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

karol911

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1853

lodzianin1
Test i tarczycowe bez kombinacji
Włosy co ma polecieć to pewnie i tak poleci

Łodzianin zerkniesz proszę na wyniki? Bo mam zagwozdkę i nie wiem czy podbijać LH czy można wprowadzać protokół "testosteron"

Nie kłóć się z mądrym, nie dyskutuj z idiotą.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94645 Napisanych postów 364619 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669606

Ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

karol911

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1853

1. WIEK: 32
2. WAGA:87
3. WZROST:173
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:108
-udo:58
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA: 200 kcal deficytu
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, ostatni test 350mg e5d, od czerwca 2021 do listopada 2022
8. TRENING: w trakcie
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakończony w listopadzie 2022 roku.
11. POZIOM BF%: 26
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/endo
13. STAN ZDROWIA: doskonały
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonności do łysienia brak, ale po ostatnim długim cyklu włosy się przerzedziły
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 145
-martwy ciąg: 210
-przysiad: 170

Nie kłóć się z mądrym, nie dyskutuj z idiotą.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94645 Napisanych postów 364619 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669606

GW 20-30 mg rano bym dawał na czczo do tego joszka 5-10 mg zaczynasz od 5 mg joszki nie przekraczał bym 20 mg chociaż ja sobiscie leciałem na 30 ale ja bardzo dobrze ja toleruje
Clen zacznij od jak najmniejszej dawki i podbijaj czyli wnoierwszy dzień 10 mcg w 2 20 mcg i zostajesz na dawce która "czujesz" jak przestanie działać podbijesz nie przekraczał bym dawki 120/140 ogólnie dziennie clen możesz dzielić na 2 razy rano i południe lub dawać jednorazowo
Badales jak tarczyca ? Coś z saa będzie szło?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94645 Napisanych postów 364619 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669606

Bf dość wysoki z joszki bym zrezygnował tutaj ,ogolnie bym to zrobił inaczej
GW testosteron plus tarczycowe

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

master7711

Ekspert

Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632

Zrezygnowałbym wogóle z clena i dał jak pisał Łodzianin testa z t3 lub Novo. Moze potem pomyślał o johimbinie/salbutamolu.

Cieżko troche być i ekto i endo naraz swoją drogą :)

...

karol911

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1853

lodzianin1
GW 20-30 mg rano bym dawał na czczo do tego joszka 5-10 mg zaczynasz od 5 mg joszki nie przekraczał bym 20 mg chociaż ja sobiscie leciałem na 30 ale ja bardzo dobrze ja toleruje
Clen zacznij od jak najmniejszej dawki i podbijaj czyli wnoierwszy dzień 10 mcg w 2 20 mcg i zostajesz na dawce która "czujesz" jak przestanie działać podbijesz nie przekraczał bym dawki 120/140 ogólnie dziennie clen możesz dzielić na 2 razy rano i południe lub dawać jednorazowo
Badales jak tarczyca ? Coś z saa będzie szło?

Tarczycę badałem kilka miesięcy temu, wszystko w normie, zero odchyleń.

Jutro idę zbadać FSH i LH, bo niedawno clomid odstawiłem (zjadłem 12 tabletek, wcześniej na odbloku poszło 20 tysięcy jednostek HCG, test i LH w normie, FSH też, ale w niskich widełkach, dlatego wleciał clomid).

Boję się trochę o włosy, w rodzinie nie mam łysiejących, ale po ostatnim, blisko półtorarocznym cyklu (leciało zazwyczaj 300-400mg e5d) na samym czubku (wicherku czy wirze) trochę się przerzedziły i nie chciałbym, żeby poleciały bardziej

Co z tarczycowych byś polecał? Nie za wcześnie, by wchodzić na teścia, po niedawno odstawionym clomie?

master7711
Zrezygnowałbym wogóle z clena i dał jak pisał Łodzianin testa z t3 lub Novo. Moze potem pomyślał o johimbinie/salbutamolu.

Cieżko troche być i ekto i endo naraz swoją drogą :)

Kiedyś myślałem, że jestem ekto, bo byłem drobny, poza nogami, bo te jak u konia, ale jak zacząłem ćwiczyć w wieku 17 lat, to chyba w endo się przetransformowałem i to dosyć szybko. Z tym ekto to naleciałość z młodzieńczych lat, sorki :)

Nie kłóć się z mądrym, nie dyskutuj z idiotą.

...

master7711

Ekspert

Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632

Ok. Nie ma wyboru przy tarczycowych. Albo ug czyste t3 albo apteka pl novothyral tam jest t3 i t4.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94645 Napisanych postów 364619 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669606

Czyli dopiero co skończyłeś cykl i pct ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

karol911

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 99 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1853

lodzianin1
Czyli dopiero co skończyłeś cykl i pct ?

Cykl skończyłem z końcem grudnia, wtedy ostatni strzał wbiłem, bo kontuzja byla dosyc powazna i od razu po cyklu 20 tysięcy jednostek HCG wpadło. Oststnio zauważylem, że SH i LFH były dosyć nisko i trochę clomidu zjadłem, żeby podnieść.

Nie kłóć się z mądrym, nie dyskutuj z idiotą.

...