SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

powrót babci1950

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4272 Napisanych postów 5120 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118521
No moze, juz tak siedze w tym swoim sosie ze uznaje ze to takie oczywiste ale napisalam tak dlatego, ze dosc czesto spotykam sie z takim odzewem ‚jestesmy w Polsce, piszemy po polsku’, ‚jestes Polakiem to uzywaj polskiej czcionki’ itd, wiec moze jestem uczulona na tym punkcie
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13911 Napisanych postów 32317 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144566
Myślę, że pomysł babci z tymi filmikami jest dobry - nazwy nazwami ale maszyny nie zawsze są takie same.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
No dobrze, wiem że to moj post u Dziarek wywołał te dyskusje to podam przykład i zgadnijcie o co chodzi w takiej rozpisce
Drążek 2 x 15
Poręcze 2 x 15
Pozioma .....
Skośna....
Schmidt.....
Modlitewnik..
Itd. itp kropki oznaczają to samo co w pierwszych dwóch 2 x 15
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
Wiem że autorka wątku pewnie dla siebie w pisuje te rozpiski, ale jeśli ktoś jednak by się nimi zainteresował to nie każdemu zechce się szukać tłumaczenia w google i pewnie się zniechęci do śledzenia wątku
Ja np pisałbym
Przywodzenie ud do siebie
Odwodzenie ud, lub unoszenie bioder że sztangą w oparciu plecami i nie wymienialnym nazwy maszyn na których to robię.
Przykład który podałem w poprzednim poście drążek 2 x 15 może oznaczać kilka ćwiczeń i teraz zgaduj zgadula o jakie chodzi itd


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-02-13 20:04:34
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13911 Napisanych postów 32317 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144566
drazekm - jeśli kogoś coś interesuje a nie wie dokładnie (a chciałby wiedzieć) to zawsze może zapytać a prowadzący temat z pewnością mu odpowie i rozwieje jego wątpliwości.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
Dziarek63
A ja na rozpiskę treningu gapie się jak wół na malowane wrota..czytam 5 razy i a tak prawie wiem o co chodzi

Janek przecież Dziarek pisał o tym samym co ja na początku i coś to zmienilo ?
Przy takich rozpiskach musiałbym się pytać po każdej a czy prowadzącej chciałoby się pisać dwa razy bez i z tłumaczeniem ?


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-02-13 20:14:54
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13911 Napisanych postów 32317 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144566
drazekm
Dziarek63
A ja na rozpiskę treningu gapie się jak wół na malowane wrota..czytam 5 razy i a tak prawie wiem o co chodzi

Janek przecież Dziarek pisał o tym samym co ja na początku i coś to zmienilo ?
Przy takich rozpiskach musiałbym się pytać po każdej a czy prowadzącej chciałoby się pisać dwa razy bez i z tłumaczeniem ?

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-02-13 20:14:54
Przecież była reakcja:
"jeżeli coś jest niejasne, to mogę wstawić fotki maszyn na których ćwiczyłam, mam krótkie filmiki (maszyn), gdy wezmę ze sobą tablet i poświęcę więcej czasu to będą filmiki"
Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/powrót_babci1950-t1221894-s2.html 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
Janek ale nikt nic nie musi wyjaśniać bo mi nie pasuje, niech autorka wątku pisze jak chce, może nie zależy Jej na tym czy ktoś rozumie Jej rozpiskę
ja napisałem tylko że nie rozumiem i nie będę szukał w google lub się pytał
Jak nie znam chińskiego czy arabskiego też się nie uczę i żyje bez ich znajomości to i przeżyje nie rozumiejąc autorki rozpisek :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-02-13 20:44:51
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 348 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5332
legenda do moich ćwiczeń na maszynach w siłowni:

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 348 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5332
c.d. legenda do moich ćwiczeń na maszynach w siłowni:



Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak liczyć ilość serii?

Następny temat

Training fashion 2023 - czyli konkurs SFD na marzec 2023

electro
Polecane artykuły