GPC World Cup V4 -VISEGRAD 2023 - 27-30 .04 Trutnov Czech Republik - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Szacuny 5506 Napisanych postów 8323 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43716

Wzorek czekam na linka

...

Edmondson

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 209 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9288

Dostaję wiele pytań dotyczących zasad uginania bicepsa. Jak wspomniałem, nadal mamy regulamin w języku węgierskim i przygotowujemy jego czeską wersję. Ale w skrócie jest tak:
Wyposażenie obowiązkowe: T-shirt bawełniany, podkoszulek, buty.** Wyposażenie dozwolone: **Pas i opaski na nadgarstek.
Osią będzie EZ. Będzie to osa ze Strongear. Możesz to sprawdzić na ich stronie internetowej. Mamy ją już w drodze.
Kategorie wagowe i wiek zgodnie z zasadami GPC. Dodawanie ciężaru tylko w krokach co 2,5 kg (jak to często bywa w zawodach GPC)
Technika: Oprzyj się plecami o konstrukcję, zdejmij oś ze stojaka i wykonaj jedno podciągnięcie.
Błędy za nierozpoznanie są takie same jak w innych dyscyplinach: nierozciągnięcie, rozdarcie, upadek, oszukiwanie. odklejenie grzbietu od talerza, zatrzymanie „naciskania” kropli itp.
Będzie 3 sędziów (klasyk) i każdy zawodnik ma 3 próby - jak to jest w zwyczaju w innych dyscyplinach.
Zawodnik nie musi być członkiem FČST ani żadnej sekcji FČST. Ponieważ jest to nieoficjalna dyscyplina GPC i chcemy, aby była dostępna dla większej liczby zainteresowanych osób. W przypadku innych dyscyplin GPC World Cup V4 zawodnik musi już być członkiem GPC - FČST.
Dla orientacji załączam zdjęcie z budowy. Przygotujemy coś podobnego. (trzymam kciuki - mam nadzieję, że się uda)
Jak wspomniałem o zasadach i sprzęcie współpracujemy z naszymi przyjaciółmi z Węgier, gdzie te zawody już trwają i mają w tym doświadczenie. Laszlo Nemeth

Kettlebell Sport & Deadlift

...

Edmondson

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 209 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9288

Przetłumaczone info że strony organizatora odnośnie bicepsu :p

Link do oryginalnego postu:

https://www.facebook.com/photo.php/?fbid=10209682360932794

Kettlebell Sport & Deadlift

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Szacuny 5506 Napisanych postów 8323 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43716

Edmondson
Dostaję wiele pytań dotyczących zasad uginania bicepsa. Jak wspomniałem, nadal mamy regulamin w języku węgierskim i przygotowujemy jego czeską wersję. Ale w skrócie jest tak:
Wyposażenie obowiązkowe: T-shirt bawełniany, podkoszulek, buty.** Wyposażenie dozwolone: **Pas i opaski na nadgarstek.
Osią będzie EZ. Będzie to osa ze Strongear. Możesz to sprawdzić na ich stronie internetowej. Mamy ją już w drodze.
Kategorie wagowe i wiek zgodnie z zasadami GPC. Dodawanie ciężaru tylko w krokach co 2,5 kg (jak to często bywa w zawodach GPC)
Technika: Oprzyj się plecami o konstrukcję, zdejmij oś ze stojaka i wykonaj jedno podciągnięcie.
Błędy za nierozpoznanie są takie same jak w innych dyscyplinach: nierozciągnięcie, rozdarcie, upadek, oszukiwanie. odklejenie grzbietu od talerza, zatrzymanie „naciskania” kropli itp.
Będzie 3 sędziów (klasyk) i każdy zawodnik ma 3 próby - jak to jest w zwyczaju w innych dyscyplinach.
Zawodnik nie musi być członkiem FČST ani żadnej sekcji FČST. Ponieważ jest to nieoficjalna dyscyplina GPC i chcemy, aby była dostępna dla większej liczby zainteresowanych osób. W przypadku innych dyscyplin GPC World Cup V4 zawodnik musi już być członkiem GPC - FČST.
Dla orientacji załączam zdjęcie z budowy. Przygotujemy coś podobnego. (trzymam kciuki - mam nadzieję, że się uda)
Jak wspomniałem o zasadach i sprzęcie współpracujemy z naszymi przyjaciółmi z Węgier, gdzie te zawody już trwają i mają w tym doświadczenie. Laszlo Nemeth

Dzięki

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336500

Widzę że zostałem wyprzedzony...

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

Edmondson

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 209 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9288

W Z O R EK
Widzę że zostałem wyprzedzony...

Sorry już nie będę

Akurat trochę interesuje się tym wydarzeniem więc jestem na bieżąco. Trutnov nie daleko, już raz tam byłem na zawodach. Skalne miasto jest nie daleko można zabrać rodzinę na weekend a przy okazji wystartować. Jeśli w tym roku będę startował w trójboju to wysoce prawdopodobne że właśnie tam

Kettlebell Sport & Deadlift

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Szacuny 5506 Napisanych postów 8323 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43716

To można połączyć zawody ze zwiedzaniem

zawody w bicku będzie mocna rywalizacja, pewnie się zjawi mistrz świata z Los Angeles z 2022 roku, strongmen ze Słowacji wygrał kat open z wynikiem 95 kg ja będę celował w wynik 90 kg i mój znajomy mistrz świata z Los Angeles z 2022 roku Stanisław Januszewski w kat 75kg robi 80 kg ale zapowiedział ze zwiększy wagę więc ciekawie się robi poziom światowy będzie

Węgrzy są mocni więc pewnie się zjada i Gruzini

...

XDM

Ekspert

Szacuny 1351 Napisanych postów 1727 Wiek 3 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 16493

wycwiel
O czyz bys nie słyszał o poczynaniach Moderatora Masti ?
Osobiscie mi sie to podoba i zastanawiam sie o podłaczeniu np. 40kg na ilosc do zawodów WW

Pomyśl, pomyśl dziadzia bo to fajny pomysł.

...