SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie gumy oporowe?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 615

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33161 Napisanych postów 23238 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278225
anubis84
Ja miałem sprężynowe ekspandery jeszcze moze produkcji ZSRR i nic się im nie działo, to był odporny sprzęt. A teraz guma się gdzieś zadrze i już leci pęknięcie
Stare ekspandery co zrywały włosy z klaty jak ktoś miał za dużo :):) Stare i dobre i w sumie dawniej czlowiek nie wiedział jak dokłądnie tego używac bo wykonywało się kilka cwiczeń a aktualnie mozna by je uzywać to ogromnej liczby ćwiczeń bo jednak świadamosć uzywania gum dość mocno urosła w okresie pandemii, fajny i praktyczny sprzęt jako awaryjna opcja do domu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
No z tymi włosami to prawda Ja zawsze się bałem by nie strzeliłą spręzyna

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 201 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10517
monkey22
Tego typu gumy są fajną opcją https://allegro.pl/oferta/ekspander-tasma-guma-oporowa-do-cwiczen-zestaw-11769628718  maja specjalną końcówke którą zakłąda się za górę drzwi i górną futryne a następnie zamykajac dzrwi blokujemy gumy i możemy wykonywac dużo dodatkowych ćwiczeń któreych na zwykłych power band nie da się wykonać , mają też opaski na nogi czy ręce gdzie można podpinać gumy i znów wachlarz ćwiczeń robi się większy . Te dużo osób poleca bo znajdziesz takie same ale po 30 zł i one często pękały


Mam tego rodzaju "oryginały z Ameryki" zakupione jak jeszcze takiej mody jak teraz nie było- Bodylastics. Była to chyba firma, która była pierwszym producent tego rodzaju gum. Mam je z 15+ lat. Przez ten czas pękła jedna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33161 Napisanych postów 23238 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278225
Tristram
monkey22
Tego typu gumy są fajną opcją https://allegro.pl/oferta/ekspander-tasma-guma-oporowa-do-cwiczen-zestaw-11769628718  maja specjalną końcówke którą zakłąda się za górę drzwi i górną futryne a następnie zamykajac dzrwi blokujemy gumy i możemy wykonywac dużo dodatkowych ćwiczeń któreych na zwykłych power band nie da się wykonać , mają też opaski na nogi czy ręce gdzie można podpinać gumy i znów wachlarz ćwiczeń robi się większy . Te dużo osób poleca bo znajdziesz takie same ale po 30 zł i one często pękały


Mam tego rodzaju "oryginały z Ameryki" zakupione jak jeszcze takiej mody jak teraz nie było- Bodylastics. Była to chyba firma, która była pierwszym producent tego rodzaju gum. Mam je z 15+ lat. Przez ten czas pękła jedna.
no to rewelacja sprzęt , teraz niestety jest bardzo dużo taniego dziadostwa z chin i czasem te drogie też są kiepskie więc ogólnie jednak wielka loteria , tak czy inaczej tego typu gumy są rewelacyjne jak chodzi o trening domatora
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PushPull do oceny

Następny temat

Upper lower trening do oceny

WHEY premium