Testosteron&Estradiol

Cześć,

Zrobiłem dzisiaj pierwsze w życiu badania testosteronu (i estradiolu). Mam 26 lat i jestem aktualnie na redukcji. Co sądzicie o tym wyniku ? Jakie jeszcze inne badania mogę wykonać ?

Witaj.
Jeżeli jesteś na redukcji i jest ona w dość zaawansowanym stopniu czyli powiedzmy nie jest to jej początek gdzie jeszcze ta kaloryczność jest dość wysoka i intensywność treningu umiarkowana to jak najbardziej takie wyniki są okej jednak musisz pamiętać o tym że im dalej będziesz szedł z redukcją w przód gdzie tych treningów może dojść ilość treningów cardio jak i ucinka kalorii będzie powodować że jak najbardziej poziom testosteronu może się zmniejszyć jaki samopoczucie będzie nieco gorsze.

Jeżeli chodzi o badania krwi to co możesz sobie jeszcze zbadać podczas redukcji to bardzo ważna jest tutaj aktywność tarczycy, możesz zbadać sobie TSH aktywność hormonów ft3 i ft4 aby zobaczyć jak redukcja wpływa na aktywność poszczególnych hormonów produkowanych przez tarczycę. Zazwyczaj to trzeba pogodzić się z tym że aktywność metaboliczna będzie tutaj nieco spowalniać im redukcja będzie wchodziła w bardziej zaawansowany poziom.
Pro zdrowotnie trójglicerydy, cholesterol, czy aktywność enzymatyczna wątroby

Dzięki za odpowiedź, na redukcji jestem od października 2021 z przerwą od marca do maja. Waga w całym tym okresie spadła z 107 do 85 kg (na dziś). Ostatnie tygodnie troszkę wolniej idą bo około - 0,3-0,4 kg na tydzień.
Czy Aktywność enzymatyczna wątroby to Próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, BIL, GGTP) ?




Zmieniony przez - lukasz0172 w dniu 2022-08-20 11:29:47

Dokładnie tak.
No wiadomo niestety co im dalej w las i niżej schodzimy tkanką tłuszczową tym ten progres też będzie nieco wolniejszy i tak łatwo już nie będziemy redu kowali jak na początku gdy tego sadła było naprawdę dość sporo do zrzucenia także tutaj zachowanie progresu, jego ciągłości na poziomie O którym wspomniałeś wyżej jest jak najbardziej stabilne, optymalne istnieje wtedy dużo mniejsze ryzyko że znaczna część masy mięśniowej również zostanie tutaj utracona. Także tutaj na spokojnie po prostu trzeba się uzbroić w cierpliwość

Jeżeli mogę się podpiąć, to moje wyniki

Testosteron 630 ng/dl w normie 280 - 820
Estradiol 45 w normie 11 - 50

Czy Estradiol nie jest zbyt wysoko?

Wygląda normalnie może na codzien masz też wyżej testosteron dlatego estro tak wysoko .
W dzień badania wyszło 650 ale jak byś zbadał kolejny raz wyspany mogło by wyjść wyżej dlatego że testosteron ma fluktuacje

Czołem,
Do wyników testo i estradiolu doszedł mi wynik badania testosteronu wolnego, czy nie jest trochę za niski?







Zmieniony przez - lukasz0172 w dniu 2022-08-23 16:32:35

Zmieniony przez - lukasz0172 w dniu 2022-08-23 16:33:10

Zmieniony przez - lukasz0172 w dniu 2022-08-23 16:36:24