SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dłuższy cykl enan solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 566

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

45

Waga

88

Wzrost

188

Obwód ramienia

45

Obwód klatki

128

Obwód uda

60

Obwód talii

90

Staż na siłowni

22 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B 160 g, tł 80g, ww 400g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

6x prop solo ok 12 tyg, enan+deca+tura 16 tyg, prop+npp 12 tyg, 24 tyg enan+bold+tura

Opisz swój plan treningowy

Push pull

Cel cyklu

Masa + redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Rok

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

8%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Nie

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

2000ppm

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 140, MC 180, Przysiad 150
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 512 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3732
Planuje zrobić cykl na samy enanie (ostatnio w połączeniu z deca miałem problem z odblokiem). Naturalnie słaby poziom testa a chciałabym trochę mięśnia zbudować.
Plan masa 20-24 tyg + 16 tyg redukcji
1) Jak zacząć z dawkami enana i co jaki czas i o ile zwiększać dawki enana na masie ?
2) przez cały cykl HCG, lepiej co tydzień np 1000ui czy raz w miesiąc np 2x2500ui co 3 dni ?
3) jest sens wrzucić gdzieś jakiego orala okresowo 4-6 tyg np metke lub turę ?

Nie liczę na jakieś duże przyrosty ale bardziej na systematyczny progres.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 512 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3732
lodzianin1
Tylko metke dal bym z 8 tyg I po metce pomyślał o czymś innym bo jak ja odstawisz to będzie stop z przyrostami na bank .

To może wrzucić ją na koniec masówki i na redukcji już tylko jechać na enanie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9087 Napisanych postów 82793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700192
1. To zależy jakie leciały wcześniej dawki
2. Każdy ma inny sposób dla siebie
tak i tak będzie dobrze
3.jest sens
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Miałeś problem bo?
Enana możesz lecieć 500 week cały czas i możesz progresowac
Oral okresowo może być,a może być np naprzemian npp z opałem zmiana co 8tyg
Hcg jak kto uważa jeden daje cały czas a jeden co 4-6tyg i każdy z nich będzie miał swoją racje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 512 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3732
flex1976
1. To zależy jakie leciały wcześniej dawki
2. Każdy ma inny sposób dla siebie
tak i tak będzie dobrze
3.jest sens

1. Ostatnio enan 400mg e5d, DECA 250mg e5d
3. Gdzie najlepiej było dodać orala, na koniec masówki ? Przy mecie do ilu obniżyć testa o ile w ogóle obniżać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 512 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3732
jaaaaa85
Miałeś problem bo?

Po dece z enanen. Bój błąd w opisie ostatniego cyklu ( bolda miałem wcześniej)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
ghost41
jaaaaa85
Miałeś problem bo?

Po dece z enanen. Bój błąd w opisie ostatniego cyklu ( bolda miałem wcześniej)
chodziło mi czemu miałeś problem z od lokiec po dece?chormony przed odblokiem doprowadziłeś do norm?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 512 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3732
jaaaaa85
ghost41
jaaaaa85
Miałeś problem bo?

Po dece z enanen.
chodziło mi czemu miałeś problem z od lokiec po dece?chormony przed odblokiem doprowadziłeś do norm?

Właśnie z tym miałem problem, wbiłem sporo HCG (pomimo że podczas cyklu też szedł regularnie), proviron... I nie mogłem podciągnąć FSH, LH i testa (estro i prolo było w normie)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 512 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3732
Jakiś sugestie jak to rozpisać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
jaaaaa85
Enana możesz lecieć 500 week cały czas i możesz progresowac
Oral okresowo może być,a może być np naprzemian npp z opałem zmiana co 8tyg
Hcg jak kto uważa jeden daje cały czas a jeden co 4-6tyg i każdy z nich będzie miał swoją racje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 512 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3732
Czy jak wrzuce metke 40mg ed, to zejść z dawką enana ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9087 Napisanych postów 82793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700192
Nie ma takiej potrzeby
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gino I slabe libido

Następny temat

Przedłużenie cyklu na samym tesciu

forma lato