SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MATSERON + DECA + ENAN - REDUKCJA I ZERO

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1718

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

97

Wzrost

183

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

5-6 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

300gb 70t 700t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 cykle. Prop,prop deca,prop wino-teraz enan i deca i chce dać mastera

Opisz swój plan treningowy

2X partia w tygodniu

Cel cyklu

Redukcja może REKOMPOZYCJA

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Było 6-7% miesiąc temu teraz przez retencje nie wiem. Może z 10?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Bardziej do tycia

Stan zdrowia

Bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak,ogromne dawki winka i nic nie leciało

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

150 200
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Czesc,4 tygodnie masy na DECA + ENAN
pon i czwartek 200/250 mg
Masa miała trwać do połowy września ale niestety nie mogę jej kontynuować. Teraz muszę znów dociąć i potem trzymać zero kaloryczne (po wrześniu będę wiedzieć czy mogę masować czy zredukować najbardziej jak się da)
Chce dojść do bardzo niskiego bf teraz,obstawiam ze potrwa to pewnie z miesiąc - ponieważ teraz bardziej niż fat to trzyma mnie retencja wody.
Mam clen na ten miesiąc,ale pojawia się pytanie o masteron.
Mogę załatwić mastera z andro i teraz pytanie jak robić strzały i ile? Będzie to moja pierwsza styczność z tym środkiem.
Najlepiej gdyby było mniej kłucia - może 3 razy w tyg ? Czy lepiej e2d? I jakie dawki? Dzięki śliczne za pomoc !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Za 2 miesiące mam zawody wytrzymałościowe, chce dowalić winko. Mogę dorzucić wino w tab razem z masterem ? Czy brak sensu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 202 Wiek 27 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1790
Ankieta działu i wtedy możemy się szerzej wypowiedzieć
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Uzupełniłem ankietę :p jedynie wymiarów nie dałem bo nie mierze się. Zmierzyć ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Biceps 44 talia 68 klata 117
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Jak z tym masterkiem panowie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 202 Wiek 27 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1790
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
1. WIEK: 20
2. WAGA: ~97
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 117
-udo:
-talia: 68
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat
6. DIETA:
-białko: 300
-węglowodany: 700
-tłuszcz: 70
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle masa prop deca - reudkcjs prop wino teraz masa enan deca
8. TRENING: partia w tygodniu
9. CEL CYKLU: reudkcja/REKOMPOZYCJA
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciagle trwa masa enan deca
11. POZIOM BF%: miesiąc temu 6-7
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140-50
-martwy ciąg:
-przysiad: 220


Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 202 Wiek 27 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1790
Jak redu to dieta musi być bardziej dopięta.
Coś mi sie nie widzi, ze masz 93kg i 67 w talii ;p Bo to wygląda na bardzo niski BF już po wymiarach.

Co do cyklu, zszedł bym z deci i leciał 375 mg teścia z masteronem 200 mg co 3 dni, zbadałbym estro i zobaczył skąd wynika ta wysoka retencja.
Clen bym odrzucił, nie jestem zwolennikiem orali.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Retencja wynika pewnie z ch**owej diety,bo już zacząłem masować na 30% syfie :p
Wymairy podałem przed retencja 2 tyg temu.

Kończy mi się enan dlatego pytanie -
Lepiej lecieć co 3 dni właśnie enan 375 ml + masteron 200 ml
Czy może jakoś podziałać z e2d propa i masteron ?

+ może lecieć ta deca w tle ? Bo chce już ją dokończyć sby przynajmniej te 10 tygodni na niej być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Dieta na masie jest Ch**owa ze względu na to ze wiedziałem ze nie będzie długa..a tem okres 2 miesięcy nie muszę się nigdzie pokazywać i chciałem pokorzystac i odpocząć od restrykcyjnej redukcji..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Clena mam heliosa,jego wiem jak dawkować…t3 również chce ogarnąć tylko nie wiem czy lepiej t3 przywalić na końcowe redukcji czy na początek?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przejście z DECI NA TREN ACE

Następny temat

8 miesięcy test enan - MOSTEK, CZY LECIEĆ DALEJ

WHEY premium