SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kontuzja barka.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 506

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 317 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4726
Hey. Witam wszystkich. Czy ktoś może mi pomóc. Nabawiłem się śmiesznej kontuzji. Podczas wysiadania na ławce , prawy bark poleciał mi tak jak by do dołu . Odczułem to ale ból nie był silny. Ale od tego czasu prawa ręka tak jak by nie miała dużej siły. Triceps jest ok. Przy wyciskany nad głową nie mogę dużego ciężaru brać bo nie ma siły. To samo z robieniem bicepsa. Nie mogę wykonać dużo powtórzeń z wiekrzym ciężarem. Nic mnie nie boli. Po prostu odczuwam brak siły w prawym reku. Nie odczuwam żadnego bólu. Słyszałem o środku Bpc157 może tego sprubowac. Czy ktoś ma pomysł co.mi dolega???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84072 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710691
No ja nie wiem czy to jest śmieszna kontuzja . Proponowałbym skonsultować to ze specjalista a nie szukał pomocy u anonimowych doradców Przed diagnoza stosowanie jakichkolwiek środków mija się z celem .

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 317 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4726
Tyle to moja mamuśka może mi powiedzieć. Czy jakieś pomysły co to może być???
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84072 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710691
Pytaj jasnowidza , albo mamuśki

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 317 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4726
No chyba muszę bo tu mi nikt nie pomoże chyba??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 14669 Napisanych postów 21873 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620666
Ale jak ktoś ma zdiagnozować twoją kontuzję na odległość? Z fusów wróżyć czy w szklanej kuli sprawdzić? Jedyna opcja to konsultacja ze specjalistą, który dokładnie obejrzy, sprawdzi i ewentualnie zleci dodatkowe badania. Akurat okolica barku to takie miejsce, gdzie mają przyczepy najróżniejsze mięśnie więc możliwości jest wiele. Nie ma sensu brać żadnych środków jak nie wiadomo co tam się stało, czy to coś poważnego czy raczej drobna kontuzja.
A z tego co od znajomych słyszałam, to przy zerwaniu/naderwaniu przyczepu mięśnia , np. bicepsa boli tylko przez chwilę w momencie urazu a później już nie ma bólu, ale nie ma też kontroli nad mięśniem jakby właśnie nie było siły, nie można wykonywać ruchów w których mięsień normalnie bierze udział. Także radzę się skonsultować ze specjalistą bo sprawa może być bardziej poważna niż się wydaje.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 317 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4726
Dziekuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cynk + selen na poprawe libido?

Następny temat

Tłuszcze trans

Shoty
Polecane artykuły