SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Mocny ból nerwów i prawego barka

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 335

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130
Cześć , trzy dni robiłem trening barków i następnego dnia postanowiłem bić rekordy na klatę .. Zroibiłem słabą rozgrzewkę i poszedłem na wyciskanie na ławkę skośną w dół po 3 seriach postanowiłem dobić jeszcze większym ciężarem na hamerze lecz przy trzecim powtórzeniu nerwy zaczeły mi promieniować aż do mózgu ( dosłownie ) po czy zrobiłem ramiona ... Dzień później zaczął mnie bardzo boleć bark koło wyrostka barkowego .... Myślicie ze to coś groźnego czy 5 dniach mi przejdzie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9038 Napisanych postów 112322 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1360030
Udaj się do lekarza i opisz problem, jak poczułeś tak promieniujący ból to cos nie tak jest.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1925 Napisanych postów 48624 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 487475
Koniak96
lecz przy trzecim powtórzeniu nerwy zaczeły mi promieniować aż do mózgu ( dosłownie )


co masz dokładnie przez to na myśli ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zwichniety bark