...
Napisał(a)
1. WIEK: 37
2. WAGA: 85
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata
6. DIETA:
-białko: 2-2,5g/kg
-węglowodany: 4,5-5g/kg
-tłuszcz: >1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: Aktualnie push/pull
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: n/a
11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM
2. WAGA: 85
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata
6. DIETA:
-białko: 2-2,5g/kg
-węglowodany: 4,5-5g/kg
-tłuszcz: >1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: Aktualnie push/pull
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: n/a
11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM
...
Napisał(a)
Te badania co wstawiłeś są ok,estro lekko nad normę ale to wątpię żeby miało wpływ tymbardziej ze wynik taki ,,idealny,, na cykl
...
Napisał(a)
Ciśnienie mierzyłeś?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Tak mierzylem i mi skacze to pierwsze raz jest normalne raz 140 albo 150 , boli mnie głowa zwłaszcza po posiłku
Polecane artykuły