SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niskie libido i problem z erekcją

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 816

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 25 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 143
Od grudnia męczę się z niskim libido i problem z erekcja.
Nie mam żadnej ochoty na sex ani nie jestem napalony. Mam erekcje ale jest miękka (wrażenie jakby było za mało krwi) tak samo poranny wzwód.

Badania hormonalne mam w normie. Chociaż raz podskoczyła mi prolaktyna z 14 do 19ng/ml ale sama się zbiła do normy.
endokrynolog powiedział że wszystko w normie.

Mam 23 lata, 80 kg i 190 cm. Chodzę na siłownie 3 - 4 raz w tygodniu. Nie biorę żadnych suplementów czy sterydów.










Zmieniony przez - Jacula99 w dniu 2022-04-17 13:58:18

Zmieniony przez - Jacula99 w dniu 2022-04-17 14:12:48

Zmieniony przez - Jacula99 w dniu 2022-04-17 14:12:58

Zmieniony przez - Jacula99 w dniu 2022-04-17 14:59:29
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237831
Siemanko, w sumie takich tematów na forum tutaj jest pełno i nikt pewnie nic nowego Ci nie powie. Bo tutaj bardziej bysmy musieli poznać Twoj styl zycia, higienę zycia itp. co mam na mysli pod slowem higiena życia, a to gdzie pracujesz, ile godzin, jak się odzywiasz, przewlekly stres, używki i paradoksalnie jak sie prowadzisz w ciągu dnia. Pewnie tutaj lezy wina, może ogólne rpzemęczenie organizmu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 25 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 143
winterR
Siemanko, w sumie takich tematów na forum tutaj jest pełno i nikt pewnie nic nowego Ci nie powie. Bo tutaj bardziej bysmy musieli poznać Twoj styl zycia, higienę zycia itp. co mam na mysli pod slowem higiena życia, a to gdzie pracujesz, ile godzin, jak się odzywiasz, przewlekly stres, używki i paradoksalnie jak sie prowadzisz w ciągu dnia. Pewnie tutaj lezy wina, może ogólne rpzemęczenie organizmu ;)


W moim życiu nic się nie zmieniło względem stresu czy snu. Jem normalnie, śpię normalnie.
Raz wziąłem sildenafil 25mg i mi pomógł ale nie będę na tym leciał cały czas. Zastanawiam się czy może mam jakiś problem z ukrwieniem albo zbyt dużo ćwiczeń.
Próbowałem korzeń maca ale nic nie pomogło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 32858 Napisanych postów 23015 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 277710
Jacula99


W moim życiu nic się nie zmieniło względem stresu czy snu. Jem normalnie, śpię normalnie.
Raz wziąłem sildenafil 25mg i mi pomógł ale nie będę na tym leciał cały czas. Zastanawiam się czy może mam jakiś problem z ukrwieniem albo zbyt dużo ćwiczeń.
Próbowałem korzeń maca ale nic nie pomogło
więc napisz tutaj coś wiecej o sobie i swoim życiu , jaka praca ile H , jak intensywność , jak ile śpisz, ile treningów w tygodniu i jak wygladają ,mozesz wrzucić też przykładowy jadłospis z danego dnia https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 142 Napisanych postów 2284 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24765
Libido, to temat rzeka.
Na wstępie należy zawsze zwrócić uwagę na styl życia: stres, praca, sen, dieta, regeneracja itd.
Jeżeli tu wszystko gra, to można zweryfikować typowy objaw kliniczny: badania hormonów, morfologia, urolog itd.
Jak jesteś zdrowy jak rydz w kontekście fizycznym, to pozostaje psychika, czyli konsultacja z seksuologiem.

I to w sumie tyle, co można poradzić komuś takiemu jak Ty w interenecie.


Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2022-04-19 08:30:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6230 Napisanych postów 75799 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753504
Nie pozostaje nic innego, jak zwrócić uwagę na sugerowane już w powyższych wypowiedziach czynniki mogące mieć wpływ na poziom libido, czy ogólnie funkcjonowanie gospodarki hormonalnej. Będzie to styl życia, czyli to w jaki sposób się odżywiasz, jak wygląda Twoja aktywność fizyczna, ile kalorii spożywasz (długa redukcja tkanki tłuszczowej jak i jej nadmiar będą tutaj działały niekorzystanie), jak bardzo masz stresujące życie, czy, jak często i w jakiej ilości sięgasz po używki, ile sypiasz i jaka jest jakość tego snu? Warto się temu przyjrzeć bliżej.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drżenie mięśni

Wiecej