SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wyniki badań - pomoc

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3973
Witam,
Jestem po 3 miesiącach redukcji ,po około 2 miesiącach zauważyłem dość spory spadek popędu jak i samopoczucia ogl .Udałem się więc ostatnio na badania i o to wyniki .Czy to może być wina zbyt małej ilości tłuszczu w diecie na której byłem ?? Dodam że przed redukcją wszystko było ok ,dopiero od pewnego momentu zacząłem czuć się gorzej .

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 7078 Napisanych postów 14003 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2238097
Siemka. Teraz tylko kwestia tego że nic za bardzo o Tobie nie wiemy oprócz tego że jesteś po trzech miesiącach redukcji.
No ale jak testo w podłodze to obstawiam że na dopingu nie jestes więc kolejna rzecz ktorej można się domyslić.
Ogólnie jak ja to widzę, jeżeli to 3 mies redukcji a cięcia były drastyczne to no siłą rzeczy testosteron może byc tak nisko, być może masz tez już małą ilość tkanki tłuszczowej więc estro też spadło poniżej normy.
Co do tarczycy no to ft3 poniżej normy bo tarczyca zwalnia siłą rzeczy, organizm się broni przed niską podażą kcal.

Nie wiem jakie będzie zdanie innych ale jak dla mnie przy niskiej kaloryczności i skrajnej redukcji u naturala to niestety takie klocki się dzieją.
Ja tutaj bym radził wyjść sobie spokojnie teraz z redukcji na swoje zero kaloryczne, pobyć na nim kilka tygodni i jak organizm odżyje to znów zrobić badania i zobaczyć czy wszystko się poprawiło a moim zdaniem powinno ;)
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21027 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577376
Redu to ciężko okres dla organizmu zarówno psych jak i fiz - bad diag własnie.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3973
Spoko ,miejmy nadzieje że to się jakoś ureguluje .A ten wystrzelony Progesteron ,co o tym sądzicie ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3973
Czy przy takich wynikach hormonów jest jakieś ryzyko wchodząc na długi estr ,powiedzmy 250 e5d ????Czy może lepiej zaczekać aż te wartości same się unormują na dodatnim bilansie??
...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6378 Napisanych postów 79274 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774643
Zdecydowanie trzy miesiące okresu redukcji tkanki tłuszczowej nie powinny mieć takiego wpływu na gospodarkę hormonalną organizmu. Wyniki są mocno rozjechane i nie sądzę, aby przemyślana redukcja miała tutaj jakiekolwiek znaczenie. Nawet błędy żywieniowe, np. w postaci wspomnianej niskiej podaży tłuszczów i ogólnie kalorii miały na to wpływ w ciągu trzech miesięcy.

Najlepiej jakbyś napisał więcej informacji na swój temat. Dokładnie opisał swoją dietę i ewentualnie stosowane leki. Wspominasz o środkach dopingujących. Jeżeli stosowałeś je wcześniej, to mamy prawdopodobnie odpowiedź skąd takie wyniki.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przeskakiwanie w łokciu

Następny temat

Chondropatia stawów kolanowych z II na III°

electro
Polecane artykuły