Iwan1981
WIEK:
2. WAGA: 89
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka:106
-udo:64
-talia:89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata
6. DIETA:
-białko: 160g
-węglowodany:reszta
-tłuszcz:50-60g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4/5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU masa mięśniową i sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: myślę że około 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): około 2300
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 160
-przysiad:120x4
Witam
Planuje rozpocząć przygodę z dopingiem.
Na początek myśle o 4-6 miesiącach na Enanie sobie poleciec.
Dnp na redukcji( już leci)
Po tym czasie zobaczę czy się do tego nadaję.
Niczego więcej nie planuje wbijać tylko testosteron (dla poprawy jakości życia, treningu, regeneracji).
Nie zależy mi na zbudowaniu nie wiadomo ilu kilogramów masy bardziej o rekompozycję nie chcecwazyc więcej niż 85kg
Pytanie zasadnicze czy mogę koksować?
Czy wyniki mogą budzić jakiś niepokój w tym temacie?
Cholesterol ?
Będę wdzięczny jeśli ktoś się wypowie.
2. WAGA: 89
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka:106
-udo:64
-talia:89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata
6. DIETA:
-białko: 160g
-węglowodany:reszta
-tłuszcz:50-60g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4/5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU masa mięśniową i sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: myślę że około 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): około 2300
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 160
-przysiad:120x4
Witam
Planuje rozpocząć przygodę z dopingiem.
Na początek myśle o 4-6 miesiącach na Enanie sobie poleciec.
Dnp na redukcji( już leci)
Po tym czasie zobaczę czy się do tego nadaję.
Niczego więcej nie planuje wbijać tylko testosteron (dla poprawy jakości życia, treningu, regeneracji).
Nie zależy mi na zbudowaniu nie wiadomo ilu kilogramów masy bardziej o rekompozycję nie chcecwazyc więcej niż 85kg
Pytanie zasadnicze czy mogę koksować?
Czy wyniki mogą budzić jakiś niepokój w tym temacie?
Cholesterol ?
Będę wdzięczny jeśli ktoś się wypowie.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
zimowy
