1. WIEK: 24
2. WAGA: 89
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 122
-udo: 63
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: sensowne 3 lata z przerwą
6. DIETA: około 3200 kcal
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta solo, enan+bold, teraz hak w temacie
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekromorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: nie robię
-przysiad 120
Jeszcze raz wszystkich witam wszystkich. Aktualny cykl susta 250 e3d, npp 100 e3d, meta 30 ed, ale zrezygnowałem po 50 tabsach, strasznie skakało mi estro, swedzace sutki, guzki, profilaktycznie symex pół tabletki co strzał, co 10 dni delikatnie na zbicie prolaktyny pół tabletki. Do tego co 5 dni hcg 500j. Zauważyłem, że mam mocną tendencje do estro
A więc do problemu, po 1, zacząłem odczuwać dziwną reakcje alergiczną na symex, wcześniej nie było problemu, swędzące całe ciało, mocno zaczerwienione, ale jest to uczucie jakbym miał się zadrapać do "mięsa". Zmniejszyłem dawkę, jest lepiej, ale nadal czuje. Może tamoxifen? Próbowałem też letrozol apteka, ale za duże skoki. Cały czas lekkie gózki, które nie chcą się wchłonąć, brak bólu. Do tego jakby delikatna woda pod sutkiem.
Co do samego cyklu, kończę 8 tydzień, samopoczucie robi się na minus, mocne wk***ienie, brak tego powera. Do tego momentu mega zadowolony, ogromny przypływ siły, masy. Odstawić? Zmienić? Czy dociągnąć jeszcze jeden flakon?
Jaką zmianę proponujecie na następny cykl? Podpowie ktoś jak sensownie rozpisać? Jutro jeszcze zrobię badania profilaktyczne, zobaczymy jak to wygląda. Dostałem propozycję krótkiego trenu, ale nie wiem czy to dobry pomysł. Liczę na jakieś podpowiedzi. Dzięki