...
Napisał(a)
W miarę ok żyłki są prążki też. Mimo że katuje rowerem marszami aero itd
1
...
Napisał(a)
2
...
Napisał(a)
Gacie obwisłe bo chudy jestem a to wersja masowa
...
Napisał(a)
Gira jak się patrzy , super
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Dzieki nie ćwiczę nog od prawie 2 lat ale w tym sezonie jesiennym zaczynam.
...
Napisał(a)
Szczerze , teraz lepiej się prezentuje niż przedtem. Nabiło ładnie, jest super
1
...
Napisał(a)
Fakt jakieś 4kg wskoczyło w 3 tyg w tym tydz Melo i żarcia pod korek. Ciekawe jak będzie przed wyjazdem na urlop. Cisnę ile mogę z treningiem aero itd jedynie w misce odrobinę więcej kcal.
Myślę że kręcę się koło 0.
Suplementacja też się zmieniła co na pewno miało wpływ na ostrość sylwetki.
Myślę że kręcę się koło 0.
Suplementacja też się zmieniła co na pewno miało wpływ na ostrość sylwetki.
...
Napisał(a)
1
Poprzedni temat
styro_1990, staż od 03.2010 , oceńcie postępy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
Następny temat
2 lata treningu
Polecane artykuły