Mam takie pytanie. Jeżeli wezme 1kg gaiera w połączeniu z odpowiednią dietą to będą widoczne jakieś efekty czy nie zabardzo. Chodzi mi o Trec MAss XXL. Jeżeli macie jakiś lepszy to dajcie znać.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
to za malo.Musisz miec dobra diete i okolo 3,5kg gainera na miesiac<to zalezy od diety>
Born to be wild
...
no dobra. to jeżeli wchłonę 4 kg gainera to będą jakieś efekty
a tak wogóle to jaka dieta jest najlepsza do gainera
a tak wogóle to jaka dieta jest najlepsza do gainera
...
do gainera dieta na mase
mass xxl - dobry wybór
po 3kg juz jakies efekty bedą
oczywiscie trening tez musi byc
mass xxl - dobry wybór
po 3kg juz jakies efekty bedą
oczywiscie trening tez musi byc

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
...wierz mi trening to podstawa :)