SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

redo na propie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4823

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

83

Wzrost

173

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

Obwód uda

61

Obwód talii

92

Staż na siłowni

kilka lat z przerwami ,aktualnie 2,5 lata bez przerwy

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

jest

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

...

Opisz swój plan treningowy

split

Cel cyklu

masa redo

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezo

Stan zdrowia

d.b

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

140/160/160
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 544
Podaje co 4-6 tyg po 5000 rozłożone na 3 lotki e3d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 544
Jutro zrobię badania będzie wiadomo ostatnio tylko estro robiłem, może prolke wystrzeliło do góry, na długim teściu też miałem podobnie ,ale po zbiciu estro prolka wskoczyła we widełki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 544
estro ,prolka w normie ,jakis pomysl ? chyba ze faktycznie stres tak na mnie działa





Zmieniony przez - malywariat30 w dniu 2021-07-09 20:56:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205763
Na to wygląda że w głowie siedzi
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 544
a teraz pytanko z innej beczki . Jako że to moj pierwszy cykl to warto robić jakiś odblok ? aktualnie wszedłem na enan ,prop sie skonczył , leci 400week planuje zrobić miesiąc luzniejszy, urlop itd. Lecieć dalej 400 week czy zejsc z dawką na ten miesiąc ? i kiedy robic pierwszy odblok , czy lepiej lecieć bez przerwy skoro planuje kolejną bombe pod koniec wakacji ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205763
Zrób mostek np hcg + małe dawki testa
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 544
ile dawać tescia i HCG ?Hcg przybilem 5000 dwa tyg temu . Może być mostek na samym teściu? Mam robotę w delegacji ,upały, dlugie trasy itd ciężko będzie ogarnąć tak żeby HCG było cały czas w lodówce


Zmieniony przez - malywariat30 w dniu 2021-07-27 22:06:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205763
To daj testa 2 x 100 mg/tydz
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 544
Za 2tyg stratuje z kolejnym cyklem . Tesc cypek ,zaspas na 10ms przy 500mg/week . Pytanie jak dlugo można lecieć na tesciu+deca ? Jakie dawki ,starować odrazu tesc+deca czy najpierw tesc potem dorzucic dece ? aktualnie leci tesc 200mg/week . Jakies dodatkwoe badania przy dece ? Na estro mam ari i exe ,wrzuce chyba odrazu ari 1/2 do każdej lotki bo slyszalem ze cypio mocno wywala estro ,a ja mam tendencje do tego. I jak bic dece, cypek bedzie pn,czw 250mg. HCG 5000 co 6/8tyg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18492 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205763
Jesli planujesz dlugi cykl to najpierw wyciagnij ile sie da z samego testa pozniej dodaj dece razem z cypkiem 2 x po 200-300 mg.
Oporcz estro na dece pilnuj prolaktyny - oczywiscie badania beda niezbedne.Dece moze leciec nawet 20 tygodni.HCG dalbym czesciej nalepiej 20x w tygodniu po 500 iu lub okresowo co 4 tygodnie 5000 iu rozbite na 2-3 iniekcje.
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania po 19 tyg. teścia.

Następny temat

Endogenic warto?

forma lato