ghost41
1. WIEK: 42
2. WAGA: 100
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 59
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 roku
6. DIETA:
-białko: 284
-węglowodany: 682
-tłuszcz: 80-100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 x prop solo 8-10tyg, 1-24 enan + bold + tura
8. TRENING: trening siłowy 4-5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ,brak
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcl
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 170
Jestem obecnie w 16 tyg cyklu enan 400mg e5d + DECA 250mg e5d. Przez pierwsze 8 tyg efekty bardzo dobre, wyjątkowego dobrze czułem libido, po czym odczuwanie już trochę gorsze i efekty również. Dołożyłem turę w małych dawkach 30mg ed na 4 tyg i efekty znowu się ruszyły. Moje pytania:
1) czy to normalne że po jakimś czasie efekty na tych samych dawkach nie są już takie same jak na początku (u mnie to charakterystyczne). Co w takim przypadku robić, podbijać dawki enana i deki czy dołożyć kolejny środek ?
2) cykl był zaplanowany na ok 28 tyg i kończony ok 10 tyg redukcją, ale zastanawiam czy po redukcji nie pociągnąć jeszcze trochę z 8-12 tygodni i podbij kilka czystych kg. Jak zmodyfikować ten cykl żeby jeszcze podziałał. Dodam, że raczej jakoś specjalnie nie chciałbym dużych dawek podbijać czy dodawać kilku kolejnych środków, może jeden o ile to ma sens. Co proponujecie, prała np metkę czy coś w strzałach ?
2. WAGA: 100
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 59
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 roku
6. DIETA:
-białko: 284
-węglowodany: 682
-tłuszcz: 80-100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 x prop solo 8-10tyg, 1-24 enan + bold + tura
8. TRENING: trening siłowy 4-5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ,brak
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcl
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 170
Jestem obecnie w 16 tyg cyklu enan 400mg e5d + DECA 250mg e5d. Przez pierwsze 8 tyg efekty bardzo dobre, wyjątkowego dobrze czułem libido, po czym odczuwanie już trochę gorsze i efekty również. Dołożyłem turę w małych dawkach 30mg ed na 4 tyg i efekty znowu się ruszyły. Moje pytania:
1) czy to normalne że po jakimś czasie efekty na tych samych dawkach nie są już takie same jak na początku (u mnie to charakterystyczne). Co w takim przypadku robić, podbijać dawki enana i deki czy dołożyć kolejny środek ?
2) cykl był zaplanowany na ok 28 tyg i kończony ok 10 tyg redukcją, ale zastanawiam czy po redukcji nie pociągnąć jeszcze trochę z 8-12 tygodni i podbij kilka czystych kg. Jak zmodyfikować ten cykl żeby jeszcze podziałał. Dodam, że raczej jakoś specjalnie nie chciałbym dużych dawek podbijać czy dodawać kilku kolejnych środków, może jeden o ile to ma sens. Co proponujecie, prała np metkę czy coś w strzałach ?
Krzysztof Piekarz
pawel82
Anonim
lodzianin1
Geno777
