SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mata na siłownie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2889

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Moszna i tak

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63317 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787700
anubis84
U mnie na siłwoni na europalety połozyli płytę OSB


To jest świetne rozwiązanie jeśli chodzi o podkład na siłownię. Europalety to świetny podkład treningowy tylko faktycznie muszą być zdrowe i nieuszkodzone, do tego właśnie odpowiedniej grubości płyta OSB 18 lub 22 mm i na to właśnie przyłożyć te puzzle gumowe.

Na siłowni, w której wcześniej trenowałem poleciłem taki podest zrobili go i powiem Ci szczerze, że dobrych kilka lat wytrzymał rzucanie ciężarami po nim. To wbrew pozorom bardzo solidne i trwałe rozwiązanie i dobra alternatywa dla drogich oryginalnych podestów.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testy sprawnościowe.

Następny temat

Wyciskanie

electro
Polecane artykuły