pecio...plery ;-)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pecio

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 723 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14997

zrobilem sobie wczoraj zdjecie wiec pomyslałem ze je dam na sfd bo cosik tam widac

trenuje prawie dwa lata (jeszcze nie jadlem żadnej odżywki) z czego rok na powaznie i dopiero od niedawna mam jakies pojęcie o diecie

jjj

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Eyden

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 685 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6096

Troche sprana, ale to jej nie umniejsza.. ani jemu

Nie obraź się, że lejemy z koszulki, ale na tym zdjęciu tylko koszulkę można oceniać, chyba sie nie wstydzisz jej zdjąć? A jak wstydzisz, to zapraszamy ze zdjęciami za jakiś czas, jak będzie co pokazać

-=®| Eyden |®=-
"...pieprzę ten wyścig, zatrzymam się tu... pozostając czysty..."

...

Conan_85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 111 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1550

Hehe "cosik tam widać"

. Zaraz Cie koledzy z froum pocieszą i ocenią

. Pozdrawiam

"Ćwicze żeby być silniejszym a nie żeby bawić się centymetrem"

...

Cichy-Figa

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 77015

Masz zadatki na dobrego fightera z kitowcami

A powaznie to szerokosc dobra

Ramiona toche slabo sie prezentuja w tej pozycji. No i daj jakies bez koszulki

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...

pecio

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 723 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14997

bez koszulki lipa dawac

ale wy szybko odpowiadacie na tematy

)))

jjj

...

booe

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1808 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12381

dawaj bez koszulki bo tak trudno oceniać, ale chyba nie jest źle

booe

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

zdejmij koszulke bo dobrze sei zapowiada, "v" jest

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Szczerek to ja tam nic nie widze:)Gdybyś nie umieścił tej fotki na tej stronie i nie napisał że ćwiczysz 2 lata do bym wogule nie wpadł na to ,że cokolwiek ćwiczysz.Łapka to mi wygląda na 30 cm.Co nie zmienia faktu ,że mogę sie mylić bydź może fotka została źle zrobiona i nie odzwiercidla twoich rozmiarów ,bo tak dosyć czesto jest.Weź daj coślepszego bo jak narazie to LIPA !!!

...

OKOjr

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 153 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3039

buuu.....no coment..ale widać ze jestes troche szeroki

-=Niech masa bedzie z Wami=-

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Dawaj bez koszulki to zobaczymy co się z ciebie porobiło przez ten cza

Nie masz czego się bać przecież tu jest zawsze przyjacielkska atmosfera i nikt na nikogo nie naskakuje

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...

pecio

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 723 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14997

dominx mylisz sie

w łapce mam 37cm ale dobra tam , na tej focie mozliwe ze wyszlo jakbym mial z 30 pod zlym kątem zdiecie robione jutro moze bede miał fotki bez koszulki to wrzuce

jjj

...