Ajjsusbzvzbz
Klatkę tez mogę robić,bo nawet dobrze czuć klatkę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
34
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
34
Po prostu tylko nie nogę wykonywać ćwiczeń na nogi
...
Napisał(a)
Renobof
Ekspert
Szacuny
1375
Napisanych postów
726
Wiek
3 lata
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
7376
Atlas nie jest ch**owy, ale jest na pewno gorszy od wolnych ciężarów. Nie można go skreślać bo też fajnie można na nim poćwiczyć.
1
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Nas takiego wysiokiego chłopa to pewnie ledwo się na nim mieścisz, lepiej by chyba wyszedł Ci trening z masą ciała
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1375
Napisanych postów
726
Wiek
3 lata
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
7376
Z masą ciała może być lekki problem na razie bo jednak waga trochę jest. Ja najbardziej proponowałbym trening z hantlami, sztangą
