anubis84
odżywka białkowa = można powiedzieć pierś kurczaka, więc na to samo wyjdzie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133526
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467605
...
Fighter_6
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
A tak ogólnie w moim wieku mogę białko?
...
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133526
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467605
mozesz tylko w jakim celu ? Raczej zapotrzebowania nie masz wielkiego aby mieć jakieś niedobory
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Wiek
26 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
255
Żeby zwiększyć masę bo nie codziennie będę miał mięso na obiad
...
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133526
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467605
ja też mam w diecie dni bezmięsne, jest wiele produktów pełnowartosciwocyh i nie musi to być mięso. Sa jaja, przetwory mleczne, ryby.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
