beta alina

beta alina z tego co wyczytałem mogę stosować przy nadciśnieniu dobrze rozumie .za miesiąc planuję cykl z cm3 dorzucić do cyklu beta alina czy zostawić po jak tak to planuję. wziąć tak cherbata 20 puzniej 5 gram cm3 pół godziny puzniej śniadanie i za 30 minut trening przed nim beta alina po treningu 5g cm3 i 3 g beta alina staż 11 miesięcy, śniadanie przed treningiem mi nie przeszkadza to znaczy niemam dyskomfortu żołądka co o tym myślicie

beta alina z tego co wyczytałem mogę stosować przy nadciśnieniu dobrze rozumie .za miesiąc planuję cykl z cm3 dorzucić do cyklu beta alina czy zostawić po jak tak to planuję. wziąć tak cherbata 20 puzniej 5 gram cm3 pół godziny puzniej śniadanie i za 30 minut trening przed nim beta alina po treningu 5g cm3 i 3 g beta alina staż 11 miesięcy, śniadanie przed treningiem mi nie przeszkadza to znaczy niemam dyskomfortu żołądka co o tym myślicie

*beta alanina:) tak an marginesie.

betka nie jest stymulantem, wiec nie ma wplywu na cisnienie krwi, mozna ja przyjmowac w przypasku problemow z nadcisnieniem, bo nie ebdzie go podnosila:)
suplementacja rozpisana ok

tak że dołączyć ją do cyklu cm3 beta alanine czy po posiłku czy przed niema znaczenia jeszcze jedno czy popijac bcaa w trakcie treningu bo mam sporo

i czy wypic po teningu razem z cm3 czy w jakims odstepi

ak że dołączyć ją do cyklu cm3 beta alanine czy po posiłku czy przed niema znaczenia
nie ma znaczenia:)
na spokojnie możesz przyjąć tak jak Tobie odpowiada. to nie sa suplementu o dzialaniu doraznym, wiec nie ma znaczenia

jeszcze jedno czy popijac bcaa w trakcie treningu bo mam sporo
można popijać przed i w trakcie treningu wiec
jak masz nieco BCAA w domu to na spokojnie wykorzystać sobie to co masz
ja stosuje akurat EAA
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html

kriss36

i czy wypic po teningu razem z cm3 czy w jakims odstepi

razem

mogę jeszcze wiedzieć na opakowaniu jest napisane 4g w porcjach podzielonych. czyli dwie porcje po 2g tak zrozumialem czy brać w inych dawkach

do 6g dziennie smialo mozna stosowac.

bardzo mi pomogłem dzięki

powodzonka :)

pomogles:)