Masturbacja

Cześć mam pewien problem mianowicie chodzi o masturbacje właściwie o następstwa jej wykonywania, jestem cały czas znulony wyzbyty z energii a nawet odczuwam spadki siły.. co powoduje dokładnie taki podły stan? Masturbuje się raz dziennie czasem dwa.. Bez masturbacj potrafię wytrzymać kilka dni, najgorzej jak zostaje w domu sam wtedy pokusa jest najgorsza czy jeśli zaprzestane się masturbowac stan ulegnie poprawię? Tak wiem wymagam od siebie coraz więcej jakieś częstsze pracę poznawanie nowych hobby ale po masturbacji nic mi się nie chce, nie chce mi się nawet za często rozmawiać mam osłabiony nastrój. Poradzi ktoś co z tym fantem zrobić?

wywalona prolaktyna po masturbacji = taki stan. ale jest to chwilowe, na pewno nie powinno trwac całego dnia.

Badania porobic , ogarnąc odzywianie , aktywnosc , odpowiedni sen

stojeden

wywalona prolaktyna po masturbacji = taki stan. ale jest to chwilowe, na pewno nie powinno trwac całego dnia.

Czyli chodzi o wyrzut dopaminy a następnie jej obniżenie to być może od tego te zmulenie przez jej braki w dłuższym okresie gdy się nie masturbuje jest widoczna poprawa humoru i energii nie czuję się taki niepewny. Jednak coś w tym jest ze nie działa na organizm dobrze gdy często się to robi.
Ale nie wiem co gorsze bo w takich sytuacjach są dwa problemy częste oglądanie pornografii i przy tym masturbacja.

Musisz porpacować nad swoją psychiką.

Przecież stan euforii nie będzie trwał wiecznie wykonujesz pracę jesteś dodatkowo podniecony a to z czasem mija i czujesz zmęczenie przymulenie