SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

COOPER CHALLENGE

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10592

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12238 Napisanych postów 22102 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628048
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Paatik
Moja grupa kończy się na 2200 - kobity



To bonusa nie będzie, bo i tak jest wysoki mnożnik x5. On jest i tak wyższy niż dla osób młodszych na drabince sportowej. No ale bedzie za to satysfakcja:D


Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-06-02 20:10:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12238 Napisanych postów 22102 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628048
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Paatik
To mi się nie opłaca starać. Wymyślcie lepszy system...


Możemy zrezygnować z automatycznego bonusu x5. Dla osób powyżej 50 r ż możemy podniesc mnożnik o 1 w stosunku do młodszych- tylko w tabeli dla sportowców oczywiście. Nic innego nie przychodzi mi do głowy żeby wyrównać szanse.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12238 Napisanych postów 22102 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628048
Póki co pozostaję ukrytym podglądaczem tej zabawy i jak sie pojawią pierwsze tabelki to może poczuję jakiś powiew motywacji...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Ostateczna wersja punktowa dla każdej z grup bez handicapu na poziome x5. Jeżeli ktoś ma jakieś sugestie to ostatni moment żeby je przedstawić


10m=1 pkt.

Mnożnik grup:

bardzo źle x1

źle x1.5

średnio x2

dobrze x2.5

bardzo dobrze x3

sportowcy:

bardzo źle x3,5 / 45-49 lat x4/ 50 plus x4,5

źle x4 / 45-49 lat x4,5 / 50 plus x5

średnio x5/ 45-49 x 5,5/ 50 plus x 6

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/COOPER_CHALLENGE-t1203443-s4.html 
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
wg mnie grupa amator bardzo dobrze dobrana (może za wyjątkiem bardzo źle, ale mam nadzieję że takich nie ma na tym forum )
na sportowcach się nie znam
let's go
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A kiedy chcesz pobiec, do kiedy termin przypomnijcie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
paawo
A kiedy chcesz pobiec, do kiedy termin przypomnijcie?


Wstępnie było ustalone że do 15 czerwca, żeby każdy zaintereswoany mógł znależć bieżnie.


ps: kabo -dałbyś rade ogarnąć tabelki bo ja mało techniczny jestem


Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-06-02 22:35:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Paawo - wychodzi, że albo weekend albo początek następnego tygodnia. Od 11.06 nie będę miał dostępu do bieżni.

Tabelki ogarnę, byle było co do nich wpisywać .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ułożenie treningu

Następny temat

Kontuzje w bieganiu

forma lato