SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

COOPER CHALLENGE

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10558

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Turoń Polarny
paawo
Hmm, sapania się pozmieniały.


??

A nic, nic ja tylko o tym, że teraz to kabo tobie dyszy nad szyją a ja jemu, mi też ktoś dyszy ale nie wiem czy się oglądać.

A faktycznie jedyne uczciwe, sorry, w miarę uczciwe rozwiązanie to procenty i współczynnik trudności ale nie wiem kto to policzy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
.


Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-06-02 15:52:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Proponuję rywalizację punktową opartą o możnik trudności na zasadach:

10m=1 pkt.

Mnożnik grup:

bardzo źle x1

źle x1.5

średnio x2

dobrze x2.5

bardzo dobrze x3

sportowcy:

bardzo źle x3,5

źle x4

średnio x5

DODATKOWO: proponuję też dla osób pow. 50 r. ż możnik x5 jeżeli wyjdą po za "bardzo dobrze" w normalnej tabelce. Konkurowanie wg. tabelki dla sportowców bez podziału na grupy wiekowe zbyt uczciwe nie jest, stąd taki pomysł.


Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-06-02 16:01:41
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12196 Napisanych postów 22045 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627665
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Turoń, nic z tego nie rozumiem ale wchodzę.
Uczciwsze to i dla wszystkich.
I pytanie, Ola mogę zaprosić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Czyli 1pkt za każde dołożone 10m tylko jeszcze pytanie jaki stosujemy mnożnik jak ktoś zmieni grupę. Z pierwszej próby czy z ostatniej? Jak ja coś tam liczyłem to ostatnie mnożniki wychodziły mi podobnie 3 i 2,5. Wcześniejsze trochę inaczej ale wygląda rozsądnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Wydaje mi się że jeżeli ktos przeskoczy grupę to całość należy liczyć wg mnożnika wyższej grupy. Będzie to forma bonusa za przeskok jak i forma dodatkowej motywacji żeby jednak powalczyć o dodatkowe metry.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Czyli wyszły punkty, mnożnik i jeszcze bonus jest możliwy . Na bogato. Trzeba dać karteczkę że wszystkie spory rozstrzyga organizator i lecimy .


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-02 19:43:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12196 Napisanych postów 22045 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627665
Mało z tego kumam. Czyli jeśli pierwszy test wyszedł mi w K50+ 2300 - to muszę pobiec jak źli sportowcy czy średni żeby dostać bonus przeskoczenia grupy?????
Taki Case study


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-06-02 19:57:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Paatik
Mało z tego kumam. Czyli jeśli pierwszy test wyszedł mi w K50+ 2300 - to muszę pobiec jak źli sportowcy czy średni żeby dostać bonus przeskoczenia grupy?????
Taki Case study



Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-06-02 19:57:29


Twoja grupa to "bardzo dobrze" więc mnożnik x3. Twoja grupa kończy się na 2400. Jako że to grupa 50+ to po przekroczeniu 2400 z autoamtu wchodzi mnożnik x5.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ułożenie treningu

Następny temat

Kontuzje w bieganiu

WHEY premium