pixel05
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - mezomorfik, estetyczna sylwetka
2) wiek 20
3) waga/wzrost 87/182
4) staż treningowy 3-4l
5) cel cyklu suchy miesien, nabicie
6) stosowane już wcześniej suplementy test 6 mies, prop i oxa 2mies, test bold deka 2-3mies ( tak, krotko) i potem zamiast na jakis czas dorzucilem metkę 1 opakowanie na zawody dla siły. teraz mostek
7) stosowane wcześniej spalacze ---
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mostek od 2mies
9) ilość dni wolnych od kreatyny -------
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 20-25procent tłuszcze, 2g białka/kg 5-6w/kg
11)przewidziane finanse na cykl 300-500zł/mies same saa, profilaktyke pominmy bo ogarniam temat
12) uwagi i sugestie----
Witam Panowie. Mam dylemat. Mój cel to sucha masa mięśniowa, chce by środki pomagały mi w byciu nabitym i dociętym (micha zadbana).
Chcę poleciec i mam juz kupione propa-tren A i do tego nie wiem jaki oral wic mam pytanie:
1. Po jakim czasie najlepiej do propa i trena dorzucic oral jako nowy bodziec?
2. Jak już oral to Anapolon dawkowany tygodniowo 50/75/100/125 czy tura 50mg ed? i Przez jaki czas ten oral lecieć?
Anapolon mam już w posiadaniu, ale zapytalem znajomego to powiedzial ze lepiej tura wyjdzie jezeli chce suchy miesien, jakie jest Wasze zdanie?
3. Jaki najlepszy stosunek propa do trena? 2:1, 1:1 czy 1:2?
Pozdrawiam, kto pyta nie błądzi!
2) wiek 20
3) waga/wzrost 87/182
4) staż treningowy 3-4l
5) cel cyklu suchy miesien, nabicie
6) stosowane już wcześniej suplementy test 6 mies, prop i oxa 2mies, test bold deka 2-3mies ( tak, krotko) i potem zamiast na jakis czas dorzucilem metkę 1 opakowanie na zawody dla siły. teraz mostek
7) stosowane wcześniej spalacze ---
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mostek od 2mies
9) ilość dni wolnych od kreatyny -------
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 20-25procent tłuszcze, 2g białka/kg 5-6w/kg
11)przewidziane finanse na cykl 300-500zł/mies same saa, profilaktyke pominmy bo ogarniam temat
12) uwagi i sugestie----
Witam Panowie. Mam dylemat. Mój cel to sucha masa mięśniowa, chce by środki pomagały mi w byciu nabitym i dociętym (micha zadbana).
Chcę poleciec i mam juz kupione propa-tren A i do tego nie wiem jaki oral wic mam pytanie:
1. Po jakim czasie najlepiej do propa i trena dorzucic oral jako nowy bodziec?
2. Jak już oral to Anapolon dawkowany tygodniowo 50/75/100/125 czy tura 50mg ed? i Przez jaki czas ten oral lecieć?
Anapolon mam już w posiadaniu, ale zapytalem znajomego to powiedzial ze lepiej tura wyjdzie jezeli chce suchy miesien, jakie jest Wasze zdanie?
3. Jaki najlepszy stosunek propa do trena? 2:1, 1:1 czy 1:2?
Pozdrawiam, kto pyta nie błądzi!
Krzysztof Piekarz
flex1976
lodzianin1
