Pytanie dotyczace zma rws i witamin.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Jak masz kompleks to osobno witamin nie ma co kupować, jak jużto jedynie minerały jakieś których naprawdę Ci brakuje, albo będziesz wypacał podczas treningów, u osób trenujących zapotrzebowanie na witaminy i minerały się zwiększa. Zapotrzebowanie jakby to powiedzieć jest ustalane na typowego Kowalskiego.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

michalp25

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 418 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3645

Co się stało z forum SFD wczoraj? Wczoraj jak się zalogowałem to było takie coś: https://www.sfd.pl/error.html?aspxerrorpath=/Temat/DodajNowyTemat?id=392&r=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

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967

Widocznie trwały jakieś pracę związane ze stroną. Tego typu pytania polecam kierować w dziale administracja:

https://www.sfd.pl/Administracja_i_Moderatorzy-f112.html

Myślę, że jest to już mało istotne, skoro problem został naprawiony.

Jeżeli chodzi o dobór witamin i składników mineralnych, to zdecydowanie polecam wybierać te, których braki możemy mieć wraz z naszą dietą. Z reguły największy problem jest z dostarczeniem witaminy D3, omega 3, czy magnezu. W przypadku witaminy E nie powinno być problemu. Warto w jej przypadku zwrócić uwagę na formę.

Moderator działu Odżywianie

...

michalp25

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 418 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3645

domer
Widocznie trwały jakieś pracę związane ze stroną. Tego typu pytania polecam kierować w dziale administracja:

https://www.sfd.pl/Administracja_i_Moderatorzy-f112.html

Myślę, że jest to już mało istotne, skoro problem został naprawiony.

Jeżeli chodzi o dobór witamin i składników mineralnych, to zdecydowanie polecam wybierać te, których braki możemy mieć wraz z naszą dietą. Z reguły największy problem jest z dostarczeniem witaminy D3, omega 3, czy magnezu. W przypadku witaminy E nie powinno być problemu. Warto w jej przypadku zwrócić uwagę na formę.

A jaki kompleks witaminowo-minerałowy polecasz, najlepiej przyswajalny?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Masz podany wczesniej witamin all, oparty jest na formach organicznych czyli dorbze przyswajalnych. Jak cchesz to jeszcze olimp jest oaprty na takich formach, orange triad.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Kejlon

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 20 Wiek 8 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3955

Okey dzisiaj zamówiłem już wszystko. Kupiłem Vitaminall sport. omega 3 k2 i zma to z 3 tabletkami ale bede bral 1 jako uzupelnienie do vitaminala. Dzieki za rady i informacje. Można zamknąć czy coś xd

...

michalp25

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 418 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3645

Kejlon
Okey dzisiaj zamówiłem już wszystko. Kupiłem Vitaminall sport. omega 3 k2 i zma to z 3 tabletkami ale bede bral 1 jako uzupelnienie do vitaminala. Dzieki za rady i informacje. Można zamknąć czy coś xd

Nie ma za co, ja osobiście biorę obecnie też Vitaminall sport od all nutrinion i polecam, kapsułki łatwe do połknięcia, mniejsze niż np. te z olimpu, choć i z połknięciem tamtych z kompleksu z olimpu vitamin nie miałem problemu ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat