Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
24 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2353
Wrzucam ten post, gdyż jestem pewien, że jest tu masa specjalistów (typu rehabilitanci, etc.), więc może ktoś mi podrzuci cenne wskazówki.
Z drugiej strony każdy wie jak wygląda obecnie sytuacja w pl. Wszystko pozamykane, do szpitali ciężko się dostać, a mój lekarz rodzinny przyjmuje jedynie osoby z "poważnymi przypadkami", więc jak na razie przeczekam.
Mam problem z prawym udem. Boli mnie strasznie przy zginaniu/podnoszeniu od soboty.
Co mogę więcej dodać. Byłem chory ponad tydzień, więc odpuściłem sobie treningi. Pierwszy trening po chorobie był w piątek. Klata i tric.
Od soboty czuję ból w udzie. Jak na razie smaruje maściami przeciwbólowymi. Bólu nie odczuwam przy dotykaniu mięśni, a pojawia się jedynie przy zginaniu, bądź jak próbuje podnieść udo na wysokość brzucha.
Jest problem i nie wiem jak to samemu wyleczyć.. Zastanawiam się, czy ból może promieniować z pleców, etc. i uciska mi udo.
Nadal smarować udo i zobaczyć co będzie? Mam pustkę w głowie, bo praktycznie cały czas leżałem w domu i próbowałem wyleczyć grypę. W żaden sposób tej nogi nie przeciążałem, a tu boli jak cholera, chociaż wydaje mi się, że boli mniej niż wczoraj.
Pozdro!
Edit: I jeszcze warto dodać. Jak się położę to nie odczuwam bólu przy podnoszeniu/zginaniu nogi.
Ból pojawia się kiedy jestem "na nogach".
Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-24 19:53:35
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Ja Ci nie pomogę, ale podpowiem aby napisać dokładniej jaki to miesień, czworogłowy, dwugłowy itp, przy jakim zgionaniu tylko jak chcesz nogę dociągnąć do brzucha i zgiansz w stawie biodrowym, czy też jak chcesz noge ugiąć w kolanie i dociągnąć łydkę do dwugłwoego uda.
Na pewno się nic nie wydarzyło, nawet wystarczy zwykłe podknięcie i przy próbie uratowania równowagi dochodzi do przeciązeń.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
24 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2353
Ból promieniuje w obszarze czworogłowego. Występuje tylko jak próbuje podnieść nogę do brzucha i jak próbuje założyć skarpetkę, czyli jak zaginam nogę do boku. Przy chodzeniu nie odczuwam bólu. Dodatkowo, kiedy leżę i poruszam nogą - ból nie występuje.
Na razie smaruje udo ketonalem. Zobaczymy, czy ból ustąpi.
Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-24 21:32:40
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Jak podnosisz nogę zgiętą w kolanie to jest ból w czworogłowym uda w całym czy którymś dokładnie miejscu i jest to ból czwórki czy ból promieniujący do czwórki ( w sensie czujesz promieniowanie, drętwienie, strzał do uda) ?
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
24 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2353
Ból odczuwam do połowy uda. Centralnie po środku. I czuje taki nagły strzał bólu w tym miejscu. Max dwie sekundy i muszę podłożyć dłoń pod udo momentalnie, gdyż ból nie pozwala utrzymać zgiętej nogi.
Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-25 11:33:47
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
24 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2353
Z drugiej strony. Jak już mówiłem - ani się nie wywróciłem, ani nie miałem żadnej styczności z ćwiczeniami, w których pracują nogi.
Ból zacząłem odczuwam z rana, po przebudzeniu. Ból mógłby być spowodowany treningiem klatki/trica?
Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-25 12:26:57