SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ginekomastia

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1517

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

Wiek

Waga

Wzrost

Staż treningowy

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Stan zdrowia

Preferowane formy aktywności fizycznej

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

Wrażliwość na stymulanty

Możliwosci finansowe

Cel/problem/opis

Gino
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 43
Czy to są początki Gino czy wszystko wporzadku

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487
witaj, troche slabo widac na foto
zdjecie bokiem by sie przydalo jeszcze.
Bys musial nieco pomacac suty czy czujesz jakies mocniejsze zgrubienia? Czy sa one bardziej miekkie?
Osobiscie bym obstawial, ze tutaj nieco tluszczu sie zgromadzilo po prostu, bardziej lipo.
delikatne wyczuwalne beda na pewno, bo sa to gruczoly, wiec bez strachu jak wyczujesz cokolwiek.
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 43
Lewy sutek jest zupełnie miękki ale prawy '' często sterczy'' i na brodawkach porobiły mi się białe grudki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 43
Zdj bokiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 43
Zdj bokiem


...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487
wszystko jest wporzadku:)
niema co sie martwic, a reakcja sutkow na zimno czy cieplo jest normalna, kropki dookola tez.
jak sumienie bedzie niepsokojne, to zawsze mozesz udac sie do lekarza by ocenil

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8804 Napisanych postów 50990 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391273
Dla mnie tez wszystko w porzadku
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17739 Napisanych postów 133527 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467609
Białe grudki to mieszki włosowe to normalne jest.

Zaczenisz trenować, klatka się poprawi.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243487
normalny zdrowy cyc:)
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak połączyć trening siłowy z plyometrycznym?

Następny temat

Prośba w doradzeniu ile pociągnąć taki plan? :D

electro
Polecane artykuły