SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy odblok co i jak?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1327

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

81

Wzrost

180

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

111

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

3 - 4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3500 - 3700 kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

To jest pierwszy cykl

Opisz swój plan treningowy

Pon Klata, Wt plecy, Śr wolne, Czw barki, Pt łapy. Dodaje często 10 - 20 min kardio przed treningiem ( nie raz dwa razy w tyg łapy bo przy klacie czy plecach macham )

Cel cyklu

Masa mięśniowa, siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Nie wiem, ale gruby nie jestem haha zalany sześciopak zimą..

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Zawsze kiedyś byłem chudy

Stan zdrowia

Zdrowy jestem

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Skłonność do owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

115kg na klatę na dwa razy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 270
No nie biłem hcg podczas cyklu.. No dzięki za odpowiedź.. teraz wiem juz więcej haha no to dobrze że klom tylko przez 20 dni bo mam tylko 20 tab.. A te dawki hcg to co 5 dni dawka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Eod = co drugi dzień. Z klomem to Ci nikt nie zagwarantuje, że styknie. Jak LH i FSH będą w doopie to możesz i 3 miesiące jeść. A zdarza się i dłużej.
1

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 270
Co oznacza eod? Czyli hcg co drugi dzień walić? To przecież moment i nie bedzie tych trzech opakowań Xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 270
A i mam kupiony ten Proviron.. do czego on i kiedy go stosować? I jakie dawki co ile dni?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Zostaw sobie do klomu. Jak będzie kiepskie samopoczucie/libido to dasz jednego tabsa z rana, drugiego po południu.
1

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 270
1ml to będzie 1000j hcg w tych 2ml strzykawach?? I jak często podawać hcg, co ile dni??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Co ty problemy ze zrozumieniem masz. Przecież dwa razy napisane co ile. Jak rozrobisz to masz w 1ml 5000jm czyli nie 1000jm.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 270
Jakbym wiedział co znaczą pewne skróty to może zrozumiałbym.. xd czyli Tw zdaniem co dwa dni podawać hcg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
jm - jednostka międzynarodowa. We flakonie HCG masz łącznie 5000 jm. Naciągasz do insulinówki środek do rozcięczania, wstrzykujesz do ampuły bierzesz mieszasz to i naciągasz spowrotem środek. Tak przygotowany HCG masz podzielić na 3 razy 1666 jm co 2 dni lub 2500 co 3 dni. Prościej się kurła nie da :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 270
Doobra dzięki.. teraz wiem wszystko
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tren ace dna, sky

Następny temat

Pierwszy cykl

WHEY premium