SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciekawa apka.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 694

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9181
Hey. Może komuś to pomoże ... Fajna apka darmowa . Fitatu. Wpisuje tu produkty i ona mi liczy makroskoadniki . Jestem na masie , zjadam ok 2400 kalori. Oni mi oblicza dokładnie i wychodzi że zjadam więcej niż myślałem. Więc wychodzi że nie muszę zjadać prawie jednego posiłku haha.

Mam pytanie... Produkty waży się przed obróbką termiczną ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17726 Napisanych postów 132243 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461071
ta apla to żadna nowaość, produkty wwżysz surowe bo np zważysz ryz po ugotowaniu i wpiszezsz ze zjadłeś 250g ryżu ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643
jestes na masie i jesz 2400 kalorii ? to niezla masa bo ja przy redukcji jem 2500

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9181
Jem 3400 haha .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Nie napisał ile waży, może 50 kg ;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643
chyba 40 i robi 1 trening w tygodniu haha


no to malaaaaa poomylka 1000 kalorii


Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-12-28 18:07:49

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Heh dokładnie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643
Tak szczerze to z ta apka ameryki nie odkryles boooo , np ja osobiscie uzywam ja od ponad 2 lat

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Heh to racja, ja też gdzieś tyle, jest kilka aplikacji tego typu ale jednak ta najbardziej mi przypadła do gustu i nie trzeba jesc wtedy tak mocno schematycznie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 35552 Napisanych postów 90396 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 943953
Fitatu bdb przydatna apka , jest w niej bardzo dużo produktów i posiłków...jeśli nie ma jakiegoś produktu można wpisać go samemu zgodnie z wartościami odżywczymi...ma też skanowanie kodów , spore ułatwienie...sam również używam tej apki , dzięki niej można zaoszczędzić naprawdę sporo czasu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 545 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4599
Spoko aplikacja, ale wydaje mi się, że nie warto na niej bazować bo czasami nie wlicza w zapotrzebowanie niektórych minerałów lub witamin, które znajdują się we wpisanych przeze mnie produktach. Przynajmniej ja tak mam. A co do pytania z postu. Waży się przed obróbką
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebna pomoc i porady :(

Następny temat

Wychodzenie z restrekcyjnej diety

WHEY premium