Mam pytanie... Produkty waży się przed obróbką termiczną ?
...
Napisał(a)
Hey. Może komuś to pomoże ... Fajna apka darmowa . Fitatu. Wpisuje tu produkty i ona mi liczy makroskoadniki . Jestem na masie , zjadam ok 2400 kalori. Oni mi oblicza dokładnie i wychodzi że zjadam więcej niż myślałem. Więc wychodzi że nie muszę zjadać prawie jednego posiłku haha.
Mam pytanie... Produkty waży się przed obróbką termiczną ?
Mam pytanie... Produkty waży się przed obróbką termiczną ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
ta apla to żadna nowaość, produkty wwżysz surowe bo np zważysz ryz po ugotowaniu i wpiszezsz ze zjadłeś 250g ryżu ?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jestes na masie i jesz 2400 kalorii ?
to niezla masa bo ja przy redukcji jem 2500 ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
chyba 40 i robi 1 trening w tygodniu haha
no to malaaaaa poomylka 1000 kalorii
Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-12-28 18:07:49
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
no to malaaaaa poomylka 1000 kalorii
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-12-28 18:07:49
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
Tak szczerze to z ta apka ameryki nie odkryles boooo , np ja osobiscie uzywam ja od ponad 2 lat
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
Heh to racja, ja też gdzieś tyle, jest kilka aplikacji tego typu ale jednak ta najbardziej mi przypadła do gustu i nie trzeba jesc wtedy tak mocno schematycznie ;)
...
Napisał(a)
Fitatu bdb przydatna apka , jest w niej bardzo dużo produktów i posiłków...jeśli nie ma jakiegoś produktu można wpisać go samemu zgodnie z wartościami odżywczymi...ma też skanowanie kodów , spore ułatwienie...sam również używam tej apki , dzięki niej można zaoszczędzić naprawdę sporo czasu...
...
Napisał(a)
Spoko aplikacja, ale wydaje mi się, że nie warto na niej bazować bo czasami nie wlicza w zapotrzebowanie niektórych minerałów lub witamin, które znajdują się we wpisanych przeze mnie produktach. Przynajmniej ja tak mam. A co do pytania z postu. Waży się przed obróbką
Polecane artykuły