Wzrost

Mam pytanie, mam jeszcze 17 lat i mniej więcej 193 cm wzrostu. Czy jest szansa ze jeszcze urosne ?

Szczerze to szansa jest nikła . Tak naprawdę nie ma skutecznych sposobów na to by zwiększyć wzrost. Kwestia ta uwarunkowana jest bowiem głównie genetycznie. Oczywiście wpływ czynników zewnętrznych również jest istotny, ale raczej w długofalowym niż doraźnym ujęciu. Oznacza to, że trudno przyspieszyć przebieg procesów odpowiedzialnych za wzrost wzwyż w ciągu np. kilku tygodni/ miesięcy . Aczkolwiek zakończenie wzrostu somatycznego i zakończenie procesów kostnienia u mężczyzn następuje pomiędzy 20 a 24 rokiem życia.

No to są szanse ze jeszcze urosne np z 2 cm

A co malo ci jeszsze?

Trenuje siatkówkę i chciałbym być wyzszy żeby mieć większe szanse przejść na profesjonalizm

A jakie są składniki które maja wpływ na hormon wzrostu? Jakaś arginina i co jeszcze ? Jest może jakiś suplement co by mi pomogl troszkę ? Wiem ze to genetycznie ale można się czymś wspomóc

Żadne suple tutaj nie pomogą, w kwestii o którą zapytałeś. Teoretycznie jest możliwość ale to już przy zasobnym portfelu, mianowicie apteczny hormon wzrostu. Może pomóc ale nie musi, w tym wieku to już ostatnia prosta jeśli chodzi o rośnięcie wzwyż.

Urośniesz tyle ile masz w genach także cieiwości. A zdrowy aktywny tryb życia tylko będzie dodatkowym atutem

cchesz to czytaj i się dowiesz czy były jakieś efekty https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST_vol.2-t782913.html