SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[BLOG] Rafał w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 740837

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95095 Napisanych postów 365272 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671414
.




















Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-12-04 07:01:25
4

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
FighterX
I jedzenie w pudełkach szlqak trafił :P

w święta będą pudełka
2

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95095 Napisanych postów 365272 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671414
.










3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95095 Napisanych postów 365272 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671414
.










3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95095 Napisanych postów 365272 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671414
.










3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95095 Napisanych postów 365272 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671414
.







4

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020326
Jak galaretki wchodzą to sroga redukcja


Zmieniony przez - FighterX w dniu 12/5/2019 7:10:53 AM
2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95095 Napisanych postów 365272 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671414
Jak dla mnie zejście z ok 6500 kcal na 3000 to sroga
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
hipopodryl
Ekspert
Szacuny 883 Napisanych postów 806 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 22409
6,5k no nieźle, pozazdrościć. Ja to bym się zalał jak prosię chwila moment, o ile w ogóle bym tyle przejadł. Czyli powoli zaczynasz ciąć?


Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-12-05 07:38:49
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020326
lodzianin1
Jak dla mnie zejście z ok 6500 kcal na 3000 to sroga


Jedzenie na mieście odbija się czkawką
1

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/ 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Piersi z kurczaka z serkiem ziołowym zawijane w boczku by Malinowa

Następny temat

Czym zastąpić cukier w ciastach, wypiekach

forma lato
Polecane artykuły
Proteinowe owsiane pancekes

Proteinowe owsiane pancekes

Czego potrzebujemy: 50 g płatków owsianych 1 jajko 30 g białka - ja użyłam izolatu o smaku biała czekolada 5 g kak...

Beztłuszczowy, dietetyczny chłodnik z warzywami

Beztłuszczowy, dietetyczny chłodnik z warzywami

Czego potrzebujemy: 1 opakowanie kefiru 0% 50 g ugotowanego buraka 50 ml soku z buraka - ja dodaję tego który jest ...

Błyskawiczne gofry ryżowe

Błyskawiczne gofry ryżowe

Czego potrzebujemy: 2 jajka 1 dojrzały banana o wadze około 80 g 80 g mąki ryżowej Quamtrax Jak wykonać: Wszy...

Czekoladowo kawowy pudding z maca i chia

Czekoladowo kawowy pudding z maca i chia

Czego potrzebujemy: 50 nasion chia 150 g płynnego mleka kokosowego 3/4 szklanki wody 12 g kakao 10 g maca 5 g ka...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły