kanarek
ile jesz i czego na dzien ?
trzymasz kalorie na jakims konkretnym poziomie ?
trzymasz kalorie na jakims konkretnym poziomie ?
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
17398
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
79160
...
zurus
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
432
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8061
Ja tez mam problem z przemiana materi tj.strasznie opornie robi mi sie mase aktualnie waga:80kg łapa 41cm wiek 16lat podczas gdy koledzy cwiczacy ze mna ktorzy maja odpowiednia przemiane spalsy sie juz do 94kg+ swiniaki je**ne :PP Ale sie pocieszam ze on kiedys musi sie zmniejszyc? slyszalem ze po 20 roku zycia czy to prawda?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
