Żarcie z cateringów dietetycznych

Chciałbym się dowiedzieć czy takie diety warto zaczynać? PRzykładowe menu na diete 3000kcal:
1 śniadanie

Kanapka z pasztetem drobiowym, żółtym serem i warzywami, Smoothie żółte
2 śniadanie

Jogurt grecki z musli i daktylami
Obiad

Łosoś w musztardzie francuskiej z orientalnym kuskusem z warzywami, Krem kalafiorowy
Podwieczorek

Lekki sernik na ciasteczkach
Kolacja

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i warzywami i sosem Dijon





Nie ma niestety wypisanych wartości odżywczych, można wybrać tylko ile kcal chciałoby sie mieć. Od razu wyprzedzę najmądrzejszych i tak wiem, że się nie opłaca i lepiej gotować samemu, ale tu kwestie finansowe schodzą na dalszy plan :)

Nie opłaca się nie tyle ze względu na finanse, co ze względu na zbilansowanie takiej diety, w większości przypadków tak, by właścicielowi zgadzała się kasa, także większość kcal w takich kateringach to po prostu węgle.

JW ,większość firm kateringowych bazuje tylko na kaloriach ,nie przykładając zbytniej uwagi rozkładowi makro.
Osobiście współpracuje z jedną z firm kateringowych,która robi posiłki zgodnie z moimi wytycznymi.Jednak trzeba sobie zdawać sprawę że koszt takiej diety jest dość wysoki

Tak, widziałem już oferty na diety indywidualne, wychodzą ok. 2200zł /msc. Niby do zrealizowania, ale już chyba wolałbym wstać godzine wcześniej :D

Za taką kwotę to już można pojeść spokojnie na dwie czy trzy osoby, niekoniecznie odmawiając sobie rarytasów.

2200 zł na miesiąc... Można dużo tańsza zrobić dietę i tez skuteczna kwestia tylko tego żeby mieć czas na przygotowywanie posiłków no i chęci do przyrządzania moim zdaniem.