...
Napisał(a)
375e5d może być? Cały czas leciałem co 5dzień i starczało stąd pytam.
...
Napisał(a)
Leć na początku 250e5d później zagrać do 250e4d a następnie jak coś możesz dawkę podbić
...
Napisał(a)
Od świąt leci Tiromel,50mc i 375e5d testa póki co jestem w szoku,waga 78kg ,więc poszło 2kg.pas 78-79cm , dociągnę jeszcze listek albo dwa i chyba rozpocznę na spokojnie tą masę. Ale zadowolony jestem bardzo. 2dni z rzędu nawet poszło oszustwo z lodami przez wzgląd cheata i ważnej debaty z żoną na temat przyszłości i nie zauważyłem żeby to cokolwiek zmieniło haha
...
Napisał(a)
Żeby w ogóle nie spamować na koniec tiromelu pewnie wrzucę foty co tam się pozmieniało. Ale teraz tak organizacyjnie już podpytam co zrobić na zejście z T3 poza odstawieniem z dnia na dzień , jakieś zmiany w diecie? Po 2tyg pewnie przebadać ft3.
A kolejna sprawa myślałem żeby po odstawieniu T3 wbijać na masę i powoli zwiększać kcal b: 3g/w 3-5g/t-1g na początek.
I wrzucić testa 250e3d z NPP 150e3d w jednej lotce co o tym myślicie?
Od lipca mógłbym też coś dołożyć bo finanse pozwolą tylko nie bardzo wiem co do tego cyklu,zdecydowanie bez orali przynajmniej do września.
Zmieniony przez - Einarr w dniu 2019-05-01 22:16:48
Zmieniony przez - Einarr w dniu 2019-05-02 06:43:51
A kolejna sprawa myślałem żeby po odstawieniu T3 wbijać na masę i powoli zwiększać kcal b: 3g/w 3-5g/t-1g na początek.
I wrzucić testa 250e3d z NPP 150e3d w jednej lotce co o tym myślicie?
Od lipca mógłbym też coś dołożyć bo finanse pozwolą tylko nie bardzo wiem co do tego cyklu,zdecydowanie bez orali przynajmniej do września.
Zmieniony przez - Einarr w dniu 2019-05-01 22:16:48
Zmieniony przez - Einarr w dniu 2019-05-02 06:43:51
...
Napisał(a)
może być npp może być normalna deka (długa) odstawiasz t3 i po 2 dniach zrobisz min 2 dni na wysokich weglach
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
A dawki spoko? Jeśli to ma być moja pierwsza porządna masa dołożyć coś jeszcze fajnego później mogę? Może ktoś ma jakieś jeszcze propozycję.Planuje w trakcie też minicuty więc postaram się nie wcisnąć więcej niż 15% faktu hehe.
...
Napisał(a)
możesz później np. metkę wrzucić
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły