Stosowanie ‚knorr fix’ uwzględnionych w makro. Co myślą eksperci?

Witam serdecznie,
Jak w temacie. Co myślicie o stosowaniu ww. Składników w diecie? Mówię od razu, nie chodzi tutaj o gotowe sosy w słoikach. Mam na myśli np. Makaron tagiatelle z kurczakiem. Kupiłem dzisiaj sztukę, rozrobiłem z wodą, dodaje się do tego 250g makaronu i 200g kurczaka. Sam ‚proszek’ w sobie ma 48g ( w 100g ma 50g węgli, 8 g białka i 5g tłuszczu ). Więc podzieliłem to na pół i dodałem do Fitatu. Normy makro białek, węglowodanów i tłuszczu mam zachowane, kaloryczność tak samo. Oczywiście użyłem makaronu pełnoziarnistego, odpowiedniego tłuszczu do smażenia który tez wrzucam na fitatu tak jak wszystko. Rano dziabnąłem szejk białkowy, mleko i białka dorzucone, ogólnie wszystko w kalkulatorze. B: 165/160, T:78/80, W: 224/240 i kcal 2420/2500. Jakie są wasze opinie? Dzięki !

lodzianin1

DJ_DoDo

jak wszystko będzie ok i się mieścisz, żadnych problemów ze strony organizmu, to stosuj jak Ci tak smakuje, ale osobiście mam zdanie, że trochę za dużo tego sosu ładujesz

Dokładnie

Dzięki bardzo Panowie!, pozdrawiam!

Witaj,
na pewno jak już korzystasz to w makro wliczaj
Ale prawda jest taka, że można sobie spokojnie poradzić w kuchni bez tego typu produktów

Dzięki za odpowiedź. Nie no ja rozumiem ze można sobie poradzić bez ale jest to dla mnie bardzo wygodne i smaczne. Może po prostu nie jestem dobrym kucharzem :D stąd pytanie czy jest to bezpieczne i nie przeszkodzi w osiągnięciu celów.

Wliczasz w bilans i jesz

Czyli na spokojnie jeśli mieści się w bilansie to można korzystać z tego rodzaju produktów bez skrupułów ? ;)

możesz śmiało wrzucaj, ale nie przesadzaj, bo to tylko dodatek, ja taką paczkę 35-40g mam na 5 razy do ryżu czy kaszy, możesz tez robić sobie po prostu samemu sosik z passaty w przypadku pomidorowego

No ja się właśnie zastanawiam bo gotuje wg opakowania i np zużywam taką paczkę na dwa dania w trakcie dnia. Śniadanie i kolacja są wrzucone do fitatu i wszystko się elegancko mieści.

Zazwyczaj te fixy są na 4 porcje- no ale

widocznie ma większe porcję

Mam np wspomnianą porcję sosu ( B 5, W 25 i T 5 ) na 200g ryżu i 400g kurczaka. To dwie porcje i jeden sos. Chyba oke jak się mieści ? :D

jak wszystko będzie ok i się mieścisz, żadnych problemów ze strony organizmu, to stosuj jak Ci tak smakuje, ale osobiście mam zdanie, że trochę za dużo tego sosu ładujesz